10 mituri de îngrijire a pielii și ce se află în spatele lor AESTHETICO
Thos meu
Mylthos | Greacă μυθος
the; Substantiv; Un mit („sunet, cuvânt, vorbire, poveste, poveste legendară, basm”, latin mitus; plural: mituri) este o poveste în sensul său original. În mitul religios, existența oamenilor este legată de lumea zeilor.
1. Curățarea seara este suficientă
Cu siguranță aparține tărâmului mitului. Curățenia este deosebit de importantă seara - iar restul înainte de culcare este perfect pentru îngrijirea și relaxarea frumuseții. Machiajul pentru ochi trebuie îndepărtat cu atenție, precum și sebumul, praful și tot ceea ce aduce ziua cu el. Dar chiar și noaptea, pielea moartă, murdăria și sebumul se depun pe piele. Și, desigur, pielea curată este mai bine pregătită pentru îngrijirea viitoare. Așadar, folosiți apă călduță, un produs de curățare și toner facial de două ori pe zi.
Cel mai important lucru: produsele de curățare trebuie să fie adaptate tipului individual de piele și nu trebuie să irite pielea. Deviza este cât se poate de curată, cât se poate de blândă.
2. Doar apa este suficientă pentru curățare
Curățați o tigaie grasă doar cu apă? Desigur că nu. Pentru ca pielea să fie curată „adânc în pori”, sunt necesare produse speciale de curățare care îndepărtează ușor transpirația și particulele din mediu. Dacă purificarea laptelui sau a spumei este o chestiune de tipul pielii. Dacă trebuie să vă demachiați seara, apa cu siguranță nu o va face. Și datorită pH-ului apei, pielea devine dezechilibrată.
Așadar, curățați pielea de două ori pe zi cu produse speciale de curățare care îndepărtează bine murdăria și sebumul și reglează valoarea pH-ului în proces.
3. Și produsele de îngrijire naturală sunt întotdeauna mai bune
Nu neaparat. Cu produsele de îngrijire naturală, poate fi necesară precauție, în special pentru pielea sensibilă: un nivel ridicat de esențe naturale, uleiuri și ingrediente active poate, de asemenea, să prezinte un risc alergic mai mare. Este mai ușor să apară reacții cu pielea sensibilă. În plus, ingredientele naturale nu sunt întotdeauna pe deplin standardizate.
Uneori, ingredientele sintetice sunt mai bine tolerate sau mai eficiente. Ingrediente active naturale, dar purificate - precum B. Bisabolol în loc de extract de mușețel, care poate duce la reacții alergice - își dezvoltă eficacitatea și sunt deosebit de bine tolerate.
4. Consumul de multă apă este suficient pentru a menține pielea hidratată
Se recomandă să beți suficientă apă pentru întregul organism, dar numai aceasta nu oferă pielii o umiditate suficientă. Pentru că atunci când bem apă, corpul nostru o folosește mai întâi pentru funcțiile vitale ale corpului și numai la final pentru pielea noastră. Asta înseamnă: consumul de apă este esențial - dar nu suficient.
Prin urmare, o cremă hidratantă pentru față este o necesitate. Și lipidele sunt, de asemenea, importante: cei care tind să aibă pielea uscată ar trebui să acorde o atenție deosebită produselor de îngrijire hidratante care conțin și lipide. Mai ales în lunile mai reci, când producția de sebum este redusă și filmul protector este mai subțire.
5. Pielea grasă nu are nevoie de umiditate
Nu este corect! Pielea grasă are și ea nevoie de umiditate. Așadar, vă rugăm să nu „uscați” niciodată pielea prin spălare excesivă. Prea puțină umiditate dăunează barierei pielii și se usucă - aceasta favorizează intrarea agenților patogeni.
6. Pasta de dinți ajută împotriva cosurilor
Te rog nu! Pasta de dinți are un efect antiseptic, astfel încât germenii nu se pot înmulți atât de ușor. De asemenea, elimină lichidul din inflamație și îl usucă. Dar pasta de dinți conține și ingrediente care nu sunt bune pentru piele. Arome precum mentolul irită învelișul protector exterior și pot crește inflamația.
Deci: Mai bine să folosiți un stick anti-coș decongestionant sau să folosiți selectiv o soluție antimicrobiană reducătoare de sebum sau o cremă cu gel de reglare a sebumului - aceasta va inhiba în mod specific inflamația.
7. Acneea este cauzată de igiena precară
Departe de aceasta - opusul este adesea cazul! În multe cazuri, cei afectați își curăță fața prea des și cu substanțe de spălare agresive și uscate. Acest lucru duce la deteriorarea barierei cutanate, astfel încât este favorizată formarea de impurități, cum ar fi papule și pustule.
Cu o curățare care reglează pH-ul, bariera pielii este întărită și regenerarea filmului hidrolipidic este susținută în mod optim.
8. Cosurile sunt cauzate de chipsuri si ciocolata
În timp ce chipsurile și ciocolata nu sunt cu siguranță cele mai sănătoase alimente, nu există dovezi că ar avea legătură cu pielea pătată. În primul rând, cosurile sunt cauzate de producția excesivă de sebum, supracornificarea și creșterea anumitor bacterii. De fapt, chiar și alimentele sănătoase laptele și citricele sunt mai susceptibile de a provoca pete decât alimentele grase.
Dar, desigur, în ceea ce privește o dietă sănătoasă, se aplică următoarele: Bucurați-vă de ciocolată și alimente grase numai cu moderare.
9. O mulțime de soare ajută la acnee
Mulți oameni au impresia că acneea și textura pielii se îmbunătățește vara, dar pe de altă parte, studiile științifice arată că radiațiile UV pot promova și formarea coșurilor și comedoanelor. Să rămânem cu faptele: expunerea excesivă la soare crește riscul așa-numitei hiperpigmentări postinflamatorii. Și cu peelinguri și dermabraziuni, care sunt adesea folosite în terapia acneei, suprafața pielii devine mai sensibilă la radiațiile UV.
Așadar, bucurați-vă de soare doar cu moderare, chiar și cu pielea pătată. De asemenea, este important să utilizați un produs de îngrijire de zi necomedogen cu un factor de protecție solară suficient de ridicat, care este potrivit pentru pielea acneică, astfel încât arsurile solare și îmbătrânirea pielii să nu aibă nicio șansă.
10. Multe ajută foarte mult
Mă glumești? Vorbești serios când spui asta! De regulă, este suficient să aplicați cremă pe față dimineața și seara după curățare. Oricine lubrifiază în mod constant, eventual cu produse în continuă schimbare, face pielii un serviciu. La un moment dat, reacționează cu o reacție de apărare care se manifestă ca pustule inflamatorii, cosuri și pete solzoase în jurul gurii - așa-numita dermatită periorală. Apoi, doar mersul la dermatolog vă va ajuta.
Deci: îngrijiți-vă cu moderație și adaptate la propriul tip de piele!