10 sfaturi pentru a pune capăt constipației bebelușului
De la colici la diaree și la constipație, tulburările digestive sunt foarte frecvente la copiii mici, indiferent dacă sunt hrăniți cu biberonul sau alăptați. Un studiu realizat de Hyman PE în 2006 relevă astfel că „50-90% dintre sugarii cu vârsta cuprinsă între 2 și 4 luni prezintă simptome de probleme digestive funcționale ușoare”.
Printre aceste tulburări, constipația bebelușului îi îngrijorează adesea pe părinți. Cu toate acestea, foarte puțini copii suferă de o adevărată disfuncție intestinală.
Constipație, ce este ?
Constipația sugarului se caracterizează printr-o producție neregulată de scaune dure și noduroase. Dar dacă mișcările intestinale ale copilului dvs. sunt neregulate, fără alte simptome, atunci în majoritatea cazurilor nu există motive de îngrijorare.
Pentru dr. Peter Bähler, medic șef în secția de pediatrie a spitalului Payerne din Elveția, „frecvența mișcărilor intestinale poate varia foarte mult de la un individ la altul. Majoritatea sugarilor au o mișcare a intestinului de 5-6 ori pe zi, în timp ce alții au o mișcare a intestinului la fiecare 2-3 zile. De asemenea, este normal ca sugarii să împingă și să devină roșii atunci când au un scaun de consistență normală. "
În timp ce sugarii hrăniți cu biberonul sunt mai predispuși să prezinte constipație, sugarii alăptați pot suferi, de asemenea, de această disfuncție. Constipația apare cel mai adesea în jurul a 5 luni de diversificare a alimentelor, apoi în jur de 2 ani de antrenament la toaletă.
Pentru a fi diagnosticat cu constipație, un copil ar trebui să aibă cel puțin două dintre următoarele trei simptome: scaune rare (mai puțin de 2 ori pe săptămână) și scaune dure, dureri severe și dorința clară de a se reține. Uneori, constipația bebelușului poate fi însoțită de vărsături sau balonare.
În caz contrar, se poate presupune că tranzitul copilului dvs. arată pur și simplu semne de lene. Aportul insuficient de lichide, o sticlă excesiv de concentrată, consumul de alimente solide fără fibre sau predispoziții familiale pot explica totuși ceea ce medicii numesc apoi „constipație funcțională”, fără anomalie organică sau anatomică.
În toate cazurile, trebuie să aveți acest diagnostic confirmat de medicul pediatru sau de medicul de familie.
Luptați împotriva constipației bebelușului în 10 sfaturi
Cel mai bun mod de a scăpa de constipația bebelușului este să aplici sfaturi simple și să respecți câteva reguli de bun simț. În majoritatea cazurilor, totul ar trebui să revină la normal.
TOP 1 | O dietă bogată în apă
Pentru a limita riscul de constipație al bebelușului, oferiți-i o dietă bogată în apă. Bebelușul ar trebui să bea aproximativ 1 litru de lichid pe zi sau mai mult dacă cântărește mai mult de 6 kg. Așa că nu uitați să dați bebelușului băut cât mai regulat posibil. De asemenea, puteți oferi copilului dvs. apă încărcată cu magneziu pentru a ajuta la eliminarea.