11 minute pentru un corp de vis cu furca și bikini Kendall Jenner

Recent, ea și-a dezvăluit rutina „Antrenamentul meu de 11 minute la domiciliu”, „Antrenamentul meu acasă în 11 minute”. Ea explică: „Când călătoresc sau când nu îmi vine să-mi părăsesc casa, acestea sunt toate mișcările pe care încerc să le fac în 11 minute. Privește și pregătește-te să transpiri. "

Echipament? Nimic nu poate fi mai simplu, doar înarmați-vă cu o ținută sport, o pereche de adidași și un covor sportiv .... Bazat pe înveliș și întărirea musculară, Kendall ne oferă toate mișcările de făcut pentru o siluetă întărită și rafinată.

---