1400 de calorii nu au pierdut nimic - Dieteticii noștri sunt cu tine!

1400 de calorii nu au pierdut nimic

Flori, ți-am răspuns în discuția pe care ai deschis-o pe forumul de motivație. Așa că nu mă repet așa, întorc ceea ce spun fetele mai jos.

dieteticii

Sper că va decola. Este încă ciudat să câștigi în greutate 6 kg (ei bine, nu știu cât timp) urmând meniurile care sunt încă mai mici decât aportul nutrițional solicitat.

Am un metabolism lent și am nevoie de 1200 kcal pentru a slăbi bine, dar la 1400+ de sport oricum nu mă îngraș.
vezi-ți măsurătorile așa cum te-am sfătuit pe celălalt subiect. Poate ai o surpriză. Sper că da, oricum

  • "
  • ‹Prec.
  • 1
  • Următorul ›
  • "

Găsește-ți silueta schimbându-ți obiceiurile alimentare

Declinarea responsabilității

MĂRTURILE PREZENTATE SUNT DIN EXPERIENȚE INDIVIDUALE. NU SUNT CARACTERISTICI SAU GARANȚII ȘI REZULTATELE POATE VARIA DE LA PERSOANĂ LA PERSOANĂ. Ca și în cazul oricărui program de reechilibrare a alimentelor, planurile de masă controlate și exercițiul fizic regulat sunt necesare pentru a pierde greutatea pe termen lung. CEREAȚI ÎNTOTDEAUNA SFATULUI MEDICULUI DUMNEAVOASTRĂ ÎNAINTE SĂ ÎNTREBEȚI O DIETĂ DE SLABIRE, UN PROGRAM SPORTIV SAU SCHIMBAREA DEBITURILOR NUTRITIVE.