15 gustări sănătoase și delicioase pentru birou Fork și Bikini
Biscotti cu nuci și ciocolată cu conținut scăzut de grăsimi
Ouch, ouch, ouch ... Tu sunteți la locul de muncă în birou în timp ce foamea te trage? Stomacul tău strigă după foamete, stomacul tău face un zgomot amuzant ... Repede, înghiți ceva înaintea ta a căzut în hipoglicemie !
De obicei, mergi să cumperi o patiserie la brutăria din colț sau alergi să iei o batonă de ciocolată de la distribuitorul de la parter ... Ce idee proastă! Si gustare de casă, pe care îl poți aduce cu tine când mergi la lucru dimineața, te-ai gândit deja la asta ?
Da, dar ești convins că nu ai timp să-l inventezi sau că este o problemă de transportat. Oh nu! Dacă este bine gândit și compus, în niciun caz nu ar trebui să-l negați! În plus, uitați de produsele de patiserie sau batonul de ciocolată, preferați să le mușcați 15 gustări sănătoase, gustoase și de casă pentru birou pe care Fourchette & Bikini vă prezintă în acest dosar.
De acum înainte, anticipați-vă următoarea poftă la serviciu și pregătește-te acasă batoane de cereale cu fulgi de ovăz, fistic și caise uscate, de biscotti ușori cu nuci și chipsuri de ciocolată, de madeleine de migdale ușoare sau ceva briose cu afine slabe. Vrei mai multe idei? trufe de ciocolată ușoară, fistic și alune, prăjituri de orez umflate, gogoși dulci și simple sau biscuiți de casă ca untul mic vi se prezintă, de asemenea. Ești mai mult un dinte dulce? Prefer să inventăm grâu de semințe de susan, de chipsuri de banane, de crochete de brânză proaspătă (reci) sau floricele de casă, ca să vă dau doar câteva exemple. Înainte de a pleca la serviciu, trebuie doar să le strecori în geantă după ce le-ai pus într-o cutie etanșă sau învelite în folie de aluminiu. Simplu, nu ?