15 lecții de reținut după ce ți-a frânt inima Buzzly
Inima frântă, în bucăți, în bucăți minuscule, ca și cum cineva ar fi introdus mâna în pieptul tău pentru a pulveriza organul care te face să trăiești și pentru a iubi.
Fără îndoială că acest lucru ți s-a întâmplat cel puțin o dată în viață. Motivele pentru care avem inima frântă variază enorm de la o persoană la alta și, în funcție de forța lor interioară, depășim încercările mai mult sau mai puțin repede. Dar în spatele norilor este întotdeauna soarele, nu-i așa? Nu ne întoarcem niciodată la fel de sus ca atunci când am căzut atât de jos.
Acesta este motivul pentru care există întotdeauna lecții de învățat din experiențe proaste, oricât de dureroase ar fi acestea:
Când trecem printr-o perioadă dificilă, vedem rapid cine este prezent și cine nu. Unii oameni nu găsesc cuvintele pentru a-i mângâia și nu te pot privi în ochi. Totuși, singurul lucru care contează uneori ca acestea este prezența. Așadar, suntem surprinși să vedem că oamenii pe care nu am fost atât de apropiați să îi arătăm un mare sprijin, în timp ce alții despre care am crezut că sunt prieteni sinceri se îndepărtează și uneori nu se mai întorc.
Acesta este cel mai bun moment pentru a rezolva relațiile superficiale, dar mai ales pentru a întări legăturile cu oamenii care sunt alături de tine. Fii acolo și pentru ei, uneori a ajuta pe cineva înseamnă și a te ajuta.
În perioadele de stres, corpul nostru ne vorbește. Simptomele variază foarte mult de la o persoană la alta: insomnie, dureri de stomac sau dureri de stomac, probleme cu greutatea. sunt apelul de trezire care ne avertizează că este timpul să avem grijă de noi înșine.
Mâncarea este primul medicament pentru corp și minte, de aceea este esențial să o alegi bine și să te bucuri de ea. Obținerea de aer proaspăt este, de asemenea, foarte eficientă pentru a vă repune în picioare mai repede, dar cea mai bună armă este un zâmbet. Chiar dacă este greu să te forțezi, corpul tău va capta energia zâmbirii și ți-o va înapoia. Râsul este cea mai bună terapie.
Când trecem printr-o perioadă dificilă, uneori este dificil să ne gândim la viitor. Cu toate acestea, aceste vremuri grele îți permit să devii conștient de ceea ce este esențial pentru tine. Și aici este foarte variabil de la o persoană la alta, dar suntem de acord că viața este scurtă și că este făcută să fie bine trăită.
Apropierea de familie, creșterea unei relații intime sau reorientarea carierei profesionale, nu contează atât timp cât este în concordanță cu ceea ce vrei să creezi în viața ta de zi cu zi.
Dacă tocmai ați suferit o pierdere financiară semnificativă, este esențial să nu intrați în panică. Acest lucru este evident mai ușor de spus decât de făcut, dar totuși trebuie să știi cum să faci față și să îți asumi responsabilitatea de a recâștiga controlul. A fi struț în legătură cu situația dvs. financiară nu poate avea repercusiuni pozitive.
A fi frânt în inima după o despărțire cu o persoană dragă este copleșitor. Cu această jumătate dintre noi, toate proiectele de viață pe care ni le-am imaginat sunt cele care zboară. Deci, trebuie să vă concentrați asupra a ceea ce lipsea în această relație pentru a lua în considerare viitorul cu un nou partener, luându-vă timp pentru a defini ceea ce doriți cu adevărat.