15 rețete de hot dog variate și cu conținut scăzut de calorii furculiță și bikini

Hot dog cu cârnați Knacki® și legume crude

calorii

Dintre toate sandvișuri de fast-food pe care îl știm, este hot dog, acest brioșă și coc alungit, garnisit cu un cârnat simplu (carne de vită sau de porc) acoperit cu muștar și sos de ketchup. Singur, el conține peste 370 de calorii. De cele mai multe ori servit cu cartofi prăjiți, el în jur de 600 de calorii ! Prea bogat în lipide și carbohidrați, este inutil să spunem că nunu are absolut niciun loc ca parte a unei diete de slăbit...

Tu sunt la dieta și ador acest sandwich ? Vești bune, Fork & Bikini a inventat asta pentru tine selecție de 15 rețete de hot dog variate și cu conținut scăzut de calorii. Ca și în toate, este posibildeschideți ingredientele care le compun și y adăugați alimente echilibrate și sănătoase. Cârnați de vită sau de porc? Se diversifică și se alege Curcan, Knacki way®, la pui sau chiar la tofu ! Paine Brioche? Se revede pe sine și se transformă în bucată de baghetă, în pâine integrală de grâu sau în coc. Dar garnitura? Este îmbogățit cu legume crude, de ceapa prajita la tigaie, de brânză rasă (ușoară) sau ceva frunze de salată, de exemplu.