15 verrine la mai puțin de 100 de calorii dacă mini Fork și Bikini

Verrine de scoici și sfeclă cu curry

Verrinele sunt încă în fruntea modei. Ideali pentru distracție, ne însoțesc peste tot. Deci, descoperiți toate rețetele noastre cu verrine !

Recipiente mici translucide, straturi de culori care sunt la modă și arome multiple, cu verrinele este un pic aperitiv al fericirii ! Cu excepția faptului că, chiar dacă paharele sunt mici, caloriile ingredientelor care le umplu nu sunt întotdeauna așa. Într-adevăr, smântânei și zahărului, printre altele, le place să stea ghemuit în mini-sticlărie pentru aperitive sărate sau dulci, bogate în gălăgie, dar fără prea mult control ... Din fericire, vă oferim aici idei de pahare toate mimine, cu excepția cazului în 100 de calorii, dacă este minim. Brânză de vaci în loc de smântână, zahăr înlocuit de fructe dulci în mod natural, fructe de mare care arată bine în linie ... Pe scurt, o grămadă întreagă de sfaturi de slăbire pline de aromă în mici recipiente fermecătoare !

---