17 kilograme și apneea de somn au dispărut - ora de consultație a doctorului Stutz
În loc de apnee în somn și obezitate, Karl Gisler are un nou chef de viață și mai mult libido. Toate datorită SpiroTiger-ului nostru: "Este absolut uimitor!"
A fost cea mai neagră zi din viața tânărului de 69 de ani. Acum 20 de ani, când fiul său a fost ucis într-un accident de mașină. Karl Gisler a căzut într-o depresie severă. Durerea mentală nu mai lăsa loc pentru ceea ce anterior fusese normal. Durerea a cântărit puternic, a deprimat și a înghesuit ziua și noaptea omul de familie din Rietheim în Argovia.
Uneori nu mai respiram deloc
„Am început să sforăi, din ce în ce mai tare și mai intens. Soția mea se enerva până când într-o seară și-a dat seama că, uneori, nu mai respiram deloc. În clinica de somn, au fost măsurate 186 de opriri respiratorii - într-o singură noapte. Dar diagnosticul de apnee în somn nu mi-a fost de nici un folos, deoarece încercarea prescrisă de terapie cu mască de respirație a eșuat lamentabil. Sub mască mă temeam de sufocare. În loc să pot respira mai bine, nu aș putea să dorm deloc cu dispozitivul de presiune - chiar și în împrejurimile familiare de acasă. "
Anii au trecut și apneea de somn a rămas. Karl Gisler se simțea din ce în ce mai neputincios și mai impotent. „Nu aveam chef să fac nimic, nici activități sportive, nici sociale sau sexuale”. Profesional, a dat tot ce a putut, chiar dacă acest lucru a presupus o cantitate enormă de motivație și efort. Karl Gisler a refuzat psihoterapia. „Mi-a fost frică să nu fiu marcat și să cad în morile psihiatriei”. A încercat el însuși să contracareze sforăitul, cu diverse mijloace - nimic nu a ajutat.
«La scurt timp după pensionare, am suferit un accident de umăr. Operația dificilă m-a obligat să mă odihnesc și a dus la un stil de viață sedentar. Probabil din frustrare, am mâncat prea mult și un lucru greșit: rulourile de salam cu maioneză. Cu o bere sau două - și o batonă de ciocolată pentru desert. La un moment dat aveam 102 lire sterline. Nici o cămașă nu se mai potrivește, nici un pantalon nu poate fi butonat fără efort. Sforaitul s-a agravat. Când soția mea a fugit din dormitorul comun pentru a găsi pace în noapte, am făcut o schimbare.
Reducerea circumferinței taliei
Cu un program de fitness, am reușit să-mi reduc circumferința taliei de la 118 la 113 centimetri. Marele punct de cotitură a fost antrenamentul cu SpiroTiger. Un dispozitiv minune pe care l-am descoperit în timpul orelor de cabinet ale doctorului Stutz. Nu ar ajuta doar împotriva sforăitului, ci ar antrena și întregul mușchi respiratori și, în special, va ajuta la pierderea în greutate. "
20 de minute de exerciții fizice în fiecare zi
Karl Gisler a început să se antreneze în luna martie a acestui an, după ce a primit o instrucțiune. Mai întâi 10, apoi 15 și acum 20 de minute - în fiecare zi. "Am fost uimit. Tensiunea corpului meu s-a îmbunătățit considerabil, dorința mea de activități creative, de sport și de plăcere sexuală s-a trezit din nou. În sfârșit am avut curajul să-mi schimb complet obiceiurile alimentare. Dimineața am doar un muesli cu fructe proaspete. Pentru masa de prânz la ora 14, există tot ce am poftă, chiar și niște ciocolată cu cafeaua mea. Și las toată noaptea în afară. Rezultatul este imens: am slăbit 17 kilograme în patru luni, fără dietă, dar cu ajutorul SpiroTiger. Din punct de vedere mental, sunt din nou în frunte. Apneea de somn și sforăitul mi-au dispărut. Este absolut uimitor! "