18 kg în 2 luni și de ce mai vreau să scap

Discutați 18 kg în 2 luni și de ce mai vreau să scap . im De succes și există mai multe Forum în domeniul poveștilor de succes; Bună ziua tuturor, aș vrea să vă spun ce am pierdut și ce simt. Sper că sunt chiar aici Am slăbit 18 kilograme în 2 luni, am

Slimming.com
forum
Motivație - Povești de succes - Jurnale
Povesti de succes
De succes și există mai multe
18 kg în 2 luni și de ce mai vreau să scap.

18 kg în 2 luni și de ce mai vreau să scap.

aș vrea să vă spun ce am slăbit și cum mă simt. Sper că sunt chiar aici.

Am slăbit 18 kilograme în 2 luni, am 169 cm, 22 de ani și femeie. Am cântărit 120 kg și acum 102 kg.
Nu am sau nu fac o anumită dietă.
Mi-am schimbat dieta: bea mai multe fructe și legume și multe altele !

Exemplu: 1 felie de cereale integrale dimineața, 1 farfurie de orez cu pui la prânz, o felie de pâine sau fructe seara. Beau multă apă, mai ales apă plată. Am văzut astfel de sporturi acasă cu antrenorul de acasă.

Are doar 18 kg, dar asta înseamnă foarte mult pentru mine.

Am fost mereu intimidat din cauza greutății mele, nu am avut încredere în oameni. În toți anii de când cred că am fost de râs etc., majoritatea știu asta.

Eram deja deschis la școală, dar nu aparțineam niciodată. Fără petreceri sau altceva.

În universitate acum, de asemenea, un outsider, nu că vreau asta, ci doar că sunt exclus. Încercasem deja să merg la un grup universitar, dar încercarea de a mă integra a eșuat. M-au ignorat, majoritatea m-au privit disprețuitor ca întotdeauna. Lipsa mea de încredere în sine era și mai mică atunci

Mulți au râs de mine, chiar și cei care aveau nevoie de o dietă. atât de ciudată lumea. Poate că oamenii ăștia bâzâie și pe aici . cine știe. De aceea nu îmi place (încă) să pun o poză aici. oferă oamenilor cărora le place să distrugă alți oameni de ceea ce sunt entuziasmați.

La un moment dat nu am mai putut! M-a întrebat de ce trebuie să fiu mereu singur! De ce oamenii râd mereu de mine? De ce nu sunt iubit niciodată De ce nu am prieteni ?

Sunt o persoană drăguță, inteligentă, care este de fapt veselă, dar numai în familie. Ori de câte ori am încercat să cunosc oameni, nu a reușit. Nu mai suport aspectele și refuzurile.

Apoi am început să-mi schimb dieta și să folosesc bicicleta de exerciții.

Nu vreau să mă plâng aici, deși este bine să lăsăm asta deoparte, pentru că nu vorbesc cu nimeni altcineva despre asta.

Vreau doar să le dai oamenilor curaj. Am crezut că ceilalți reușesc mereu să slăbească, tu nu . dar am făcut-o deja și vreau să pierd și mai mult. Nu este prea târziu să începi să slăbești !

Nu sunt încă familiarizat cu dietele speciale, dar voi arunca o privire pe aici !

Încă nu sunt slabă, dar observ deja că sunt mult mai fericit și mai încrezător în sine. Am senzația că oamenii nu mă mai privesc amuzant. Va continua să slăbească.

dragi Salutări