19 săptămâni de sarcină (21 WA) partea copilului și a mamei - luna a 5-a
A 19-a săptămână de sarcină corespunde cu 21 WA din a 5-a lună de sarcină. Ce se va întâmpla cu tine și cu bebelușul tău în această săptămână? Explicații și sfaturi.
Mamă
Continuă să te rotunjești. Și burtica ta. Vârful uterului ajunge la buric. Continuați să vă controlați greutatea. În primele câteva luni de sarcină, creșterea în greutate este adesea destul de minimă. Crește spre sfârșitul celei de-a patra luni și devine mai pronunțată după aceea. În acest moment, ar trebui să luați în medie 250g pe săptămână.
În cele din urmă, ar trebui să puneți nouă până la douăsprezece kilograme. Dar, desigur, această creștere în greutate depinde de construcția inițială. Dacă inițial ați avut câteva kilograme în plus, medicul sau moașa vă vor ajuta să vă controlați greutatea.
Partea bebelușului
Cele cinci simțuri ale fătului se dezvoltă din ce în ce mai mult și încep deja să funcționeze pentru unii. Gustul și mirosul se "lovesc" destul de devreme. Astfel, contururile nervilor olfactivi apar din a 10-a săptămână de dezvoltare fetală. Apoi se formează receptori senzoriali pentru miros. Deoarece fătul nu respiră, acești receptori olfactivi și gustativi neurologici (cei doi sunt conectați) sunt stimulați de substanțe suspendate în lichidul amniotic.
Astfel, viitorul bebeluș ar începe chiar să memoreze unele dintre aceste senzații. Se întâmplă ca o învățare a aromelor care sunt legate de ceea ce mănânci. Și dacă intenționați să vă alăptați copilul, știți că acesta va găsi câteva dintre aceste arome în laptele dumneavoastră.
Sfaturile noastre
Acțiuni anti-oboseală și anti-stres
Sarcina provoacă modificări hormonale semnificative care pot duce la anxietate și stres. Este important să rămânem vigilenți. Stresul are consecințe in utero. În special, ar crește riscul nașterilor premature. Nu intra în panică și încearcă să-ți recâștigi calmul. Pentru a evita senzația de oboseală în timpul sarcinii, respirați și adoptați acțiunile corecte: