20 de rețete dulci și sărate cu bombe grase Keto; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Ați găsit această postare utilă și inspiratoare? a salva ACEST PIN în a lui Tablou de blog în Pinterest. 😉
Rezervați cartea de bucate cu ingrediente cu conținut scăzut de carbohidrați Keto 5 cu peste 120 de rețete ușoare și primiți bonusuri GRATUITE de utilizat ACUM!
Keto rețete cu bombe grase Sunt perfecte pentru oricine urmează o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau ceto! Cu pompe delicioase și drăguțe din care să alegeți, este sigur că va fi ceva pentru toată lumea!
Această postare poate conține linkuri afiliate. Ca asociat Amazon, câștig din achiziții calificate. A se vedea dezvăluirea
Ce sunt pompele de grăsime?
Dacă sunteți nou în stilul de viață ceto, este posibil să nu știți ce sunt pompele de grăsime. Cei dintre noi care suntem pe ceto de ceva timp sunt foarte familiarizați cu delicioasele delicii bogate în grăsimi!
Bombele de grăsime sunt bunătăți de mușcătură, ne-coapte, care sunt excelente pentru a ciuguli sau pentru a suprima foamea. Mai presus de toate, sunt perfecte pentru a satisface cota noastră zilnică de macro-uri de grăsime. Cel mai adesea, bombele de grăsime se fac pe bază de unt de pecan, ulei de cocos sau cremă de brânză. Bombele dulci sunt aproape întotdeauna acoperite cu ciocolată sau pudră de cacao neîndulcită.
urmareste-ne pe PINTEREST!
Sunt ușor de făcut și aproape toate pompele de grăsime sunt cu conținut scăzut de carbohidrați, ceto și vegan.
Următoarele rețete cu pompe de grăsime se împart în două categorii. dulce și sărat, când vedeți una pentru care doriți rețeta, faceți clic pe titlul cu hyperlinkul și veți fi direcționați către rețetă.
Rețete dulci de bombe grase
Untul de arahide congelat bici pompe de grăsime
Puteți face această rețetă de bombă cu unt de arahide cu un conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi, în doar 5 minute. Aceste micuțe vor reduce pofta de deserturi bogate în carbohidrați!
Rețetă de brânză Keto Fat Bomb Cream, Hidratat scăzut Fără carbohidrați
Aceste pompe de brânză cremă sunt un plus perfect pentru modul de a mânca LCHF. Mâncărurile delicioase netede, bogate și gustoase sunt indispensabile atunci când trebuie să vă creșteți aportul de grăsimi sau să aveți pofte dulci.
Pompele de grăsime napolitanede Ruled.Me
O sursă sănătoasă de macro-uri de grăsime care are gust la fel ca înghețata pe care o iubeai în copilărie!
Pompe triple cu ulei de cocos din colagen, de Step Away from The Carbs
Aceste pompe de grăsime sunt formate din 3 tipuri de nucă de cocos și un rapel de colagen. Sunt bogate, satisfăcătoare și extrem de gustoase.
Unturi sănătoase de arahidede Joy Filled Eats
Făcute cu doar 4 ingrediente, acestea sunt pompele perfecte pentru poftele tale de unt de arahide de ciocolată!
Pompe Keto cu prăjituri cu ciocolatăde la gospodine adevărate
Aceste bombe de grăsime keto au un gust de prăjitură de ciocolată netedă! Cufundat în ciocolată fără zahăr, vă va plăcea acest cadou!
Pompele de grăsime Keto mentă și mocha de Beauty and the Foodie
O plăcere delicioasă, dulce și neîncălzită, cu arome de ciocolată mocha și accente de mentă. Aceste tratamente conțin grăsimi sănătoase și ulei MCT pentru o creștere a energiei și arderea grăsimilor, combustibil pentru stimularea creierului.
Trufa simplă Keto cu unt de migdalede Sugar Free Londoner
Trufele keto din unt de migdale și un strat de ciocolată fără zahăr au un gust minunat de păcătoase. Sunt perfecte pentru perioadele în care este suficient doar o mușcătură decadentă de nuci.
Pompe de grăsime Keto cu ciocolată albă
Aveți nevoie de puțină grăsime în dieta dvs. ceto cu conținut scăzut de carbohidrați și bogată în grăsimi? Încercați această rețetă pentru pompele de grăsime ceto de ciocolată albă. Cu 3 ingrediente, se prepară rapid și ușor.
Bilă de proteine ușor cu scorțișoarăde Joy Filled Eats
Aceste bile simple de proteine sunt realizate în câteva minute folosind câteva ingrediente simple. Au gust de pâine cu scorțișoară, ceea ce le face o gustare excelentă sau un mic dejun pentru orele aglomerate de dimineață.
3 rețete keto cu pompă de grăsime, de Green Healthy Cooking
3 rețete Keto cu pompă de grăsime într-un singur post! Unt de arahide cu ciocolată, unt de nucă de cocos cu ciocolată și unt de migdale cu ciocolată. Toate sunt delicioase și foarte ușor de făcut!
Pompele de grăsimi ketogenice cu unt de arahide Cheesecakede EatWell 101
Aceste pompe de ceto-grăsime cu 3 ingrediente au gust de tort de brânză cu unt de arahide și sunt o gustare excelentă atunci când aveți nevoie de ceva dulce.
Pompe cu ulei de nucă de cocos și mure
Aceste pompe de nucă de cocos mure fără zahăr sunt sărace în carbohidrați și sărace în paleo. Consumați-le între mese pentru a vă menține în cetoză în timp ce urmați o dietă ceto în timp ce pierdeți în greutate.
Samoa Fudge Fat Bombs, de Beauty and the Foodie
Aceste pompe keto fudge cu conținut scăzut de carbohidrați, fără coacere din Samoa sunt fericirea nucii de cocos și a bomboanelor de ciocolată într-o bombă de grăsime gustoasă.
Specialități de cocos necoaptede Whole New Mom
Aceste prăjituri de nucă de cocos nefierte sunt lucrul perfect atunci când aveți nevoie imediat de un tratament sănătos. Se reunesc foarte repede și sunt încărcați cu ingrediente sănătoase.
Pompe Keto cu ciocolată și nucăde Sugar Free Londoner
Aceste pompe Keto cu ciocolată și nuc sunt un mod ușor și delicios de a vă satisface poftele dulci. O gustare cetoasă delicioasă cu conținut scăzut de carbohidrați, perfectă pentru o explozie rapidă de energie.
Rețete delicioase pentru bombele de grăsime
Pompele de grăsime Jalapeño Cheese Poppers
Aceasta este una dintre rețetele mele preferate de bombe de grăsime din Cartea de bucate cu bombă de grăsime dulce și sărată a Martinei Slajerova. Pompele de grăsime Popper cu brânză Jalapeño sunt o gustare sărată delicioasă pentru creșterea absorbției grăsimilor.
Pompe de oțet de mărardin Linneyville
Brânza Cheddar, crema de brânză și castravetele tocat sunt cheile fericirii pompei de castravete. Mănâncă-le așa cum este sau plasează-le între felii de castraveți sau dovlecei.
Pompe pentru grăsimi pizzade Ruled.Me
O gustare keto sănătoasă, cu conținut scăzut de carbohidrați, cu aromele pizza preferată. Aceste bombe sunt bomb.com!
Bombe cu brânză jalapeño cu slănină cu conținut scăzut de carbohidrați Pas cu pas departe de carbohidrați
Aceste pompe fantastice sunt perfecte pentru petreceri, gustări sau ca gustare! Rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați, ceto, fără gluten și LCHF.