3 motive pentru a lua o cură de detoxifiere cu spirulină după sărbători

cură

Pentru cei care s-au răsfățat în timpul meselor festive, corpul are nevoie de odihnă și de o dietă mai ușoară. Acum este momentul pentru un pic de detoxifiere după sărbători. Spirulina te poate ajuta, are argumente puternice.

Bogat în clorofilă, curăță intestinul și purifică sângele

„Consumul de alimente bogate în clorofilă, precum spirulina, este esențial pentru curățarea și purificarea intestinelor noastre. Îl recomand cu tărie pentru probleme ale intestinului iritabil, alergie, asimilare slabă ... sau pur și simplu pentru persoanele care doresc să aibă grijă de flora intestinală ”, își amintește Caroline Marie, naturist absolvită de la Cénatho. Acest lucru se datorează faptului că clorofila oxigenează sângele și stimulează eliminarea deșeurilor din organism. Are un efect de drenaj și astfel permite reechilibrarea tranzitului dacă este consumat corect.

Alternativă la proteina animală

Spirulina este bogată în proteine ​​complete; conține toți aminoacizii esențiali de care organismul are nevoie zilnic pe care nu îi produce. Prin urmare, este o alternativă la proteinele animale. Vă permite astfel să mâncați bine și să evitați o dietă prea bogată. PH-ul său fiind de bază, ne alcalinizează corpul și ajută la prevenirea acidozei. În cele din urmă, este foarte digerabil și asimilabil, deoarece membrana sa celulară nu conține celuloză spre deosebire de majoritatea plantelor. Așadar, ne integrăm nutrienții mult mai bine decât majoritatea celorlalte alimente.