30 de kilograme pierdute în 33 de săptămâni
Katrin Prescher de la Steina a primit luni Weight Watchers Award 2007 în administrația raionului Bautzen.
De la Carmen Schumann
Cu groază, Katrin Prescher se gândește la „anii ei grași”: „Cu greu am urcat scările și mă dureau articulațiile.” La urma urmei, profesoara de 41 de ani de la școala elementară Wiesa avea încă peste 90 de kilograme pe coaste. De asemenea, a suferit de reumatism. Era clar pentru ei că nu putea continua așa. S-a alăturat unuia dintre grupurile Bautzen ale Weight Watchers pentru a planifica să scape de kilogramele.
„Lucrul frumos este că nimic nu este interzis”, spune câștigătorul. „Este important ca aportul de calorii să fie continuu.” Aceasta înseamnă că participanții la programul Weight Watchers trebuie să consume aceeași cantitate de calorii în fiecare zi. Așa că este timpul să numărăm punctele. „Am punctele în cap acum”, spune Katrin Prescher. Ciocolata nu este nicidecum tabu. Numai că nu ar trebui să fie o masă întreagă la un moment dat. „O mușcătură mică este suficientă pentru a mă menține într-o dispoziție bună”, subliniază ea.
În Bautzen, întâlnirile Weight Watchers au loc în conducerea districtului Gesundbrunnen (luni 18:30) și în biroul persoanelor vârstnice din Löhrstraße 33 (miercuri 17:00).