4 chei pentru a ieși din zona ta de confort - Graziella Manzoni
Ieșirea din zona ta de confort este un pas important în realizarea dorințelor, viselor sau proiectelor tale. Cu toate acestea, părăsirea acestei zone este înfricoșătoare: te întrebi ce se va întâmpla cu tine în afara zonei tale de confort. Acest pasaj nu este atât de dificil de experimentat dacă vă pregătiți pentru el. Iată ce vă sugerez să descoperiți, în acest articol.
Ieșirea din zona ta de confort îți permite să te angajezi în proiectele tale și să faci schimbările necesare în viața ta. Tu ai vreau să mă schimb profesie, pornind într-o călătorie sau evoluând în relațiile voastre? Apoi te îndrepți spre necunoscut și ieși din zona ta de confort.
A ieși din zona ta de confort înseamnă a fi un actor în viața ta. A rămâne acolo înseamnă a fi un spectator.
Nanan-akassimandouIeșirea din zona de confort vă va cere schimbă-ți obiceiurile și înființat noi acțiuni.
Pentru a face acest pas cu încredere, iată 4 chei esențiale pentru confortul ieșirii din zonă.
Testați-vă zona de confort.
Începeți să ieșiți din zona dvs. de confort prin finalizarea unui proiect care este important pentru dvs. Există două moduri de a ieși din zona ta de confort:
- Remediați o problemă sau un blocaj.
- Efectuați o schimbare care vă place.
Nu știi ce îți place? Te invit să afli în acest articol: Secretul fericirii: gândește-te mai întâi la tine !
În ambele cazuri, există această noțiune de schimbări și de noutăți. Cu toate acestea, începeți cu ceea ce vă oferă cea mai mare încredere. Forțarea timidității nu este o idee bună pentru a vă face confortabil la prima alergare. Pe de altă parte, realizarea unui proiect interesant și interesant pentru dvs. este o modalitate bună de aexperiment ieșirea dvs. din zona de confort.
Metoda japoneză Ikigai vă va ajuta să găsiți calea din zona de confort.
Odată ce acest prim pas a fost stabilit, puteți ajunge la miezul problemei cu a doua cheie.