4 stâlpi ai curei Schroth în Oberstaufen în Allgäu

Cura Schroth din Oberstaufen im Allgäu se bazează pe patru piloni: dietă, pachete, reguli de băut și combinația de odihnă și exerciții fizice. Dar cum funcționează exact?

Aflați cum funcționează cura Schroth, care a fost folosită cu succes de peste 150 de ani în Oberstaufen din Allgäu, potrivit lui Johann Schroth:

1. Dieta Schroth

Echipa noastră de bucătărie pregătește în fiecare zi feluri de mâncare proaspete speciale Schroth din produse regionale. Acestea sunt reduse în calorii, aproape fără sare, nu conțin proteine animale sau grăsimi și sunt iritate. O varietate de feluri de mâncare sunt create din fructe și legume fierte și aburite, combinate cu orez, orz perlat, gri, fructe uscate și ierburi proaspete. Pregătite cu grijă, acestea fac cu siguranță schimbarea dietei mai ușoară în primele zile, deoarece cura Schroth necesită și o anumită disciplină. Dar deja după câteva zile corpul tău își va folosi cea mai mare parte a energiei sale pentru a-ți purifica și detoxifica corpul. Senzația de foame dispare și dispare aproape complet.

2. Ambalare Schroth

Veți fi trezit devreme cu un ceai de plante fierbinte. Ambalatorul nostru special instruit vă înfășoară apoi într-o cearșaf umed și rece, cu aromă de lămâie și vă acoperă cu un pat uscat și cald. Sticlele suplimentare de apă fierbinte provoacă o încălzire mai rapidă și vă cresc temperatura corpului.

Pachetul are numeroase efecte pozitive asupra corpului dumneavoastră:

îți întărește apărarea corpului
inhibă creșterea bacteriană și în același timp favorizează defalcarea bacteriană
este calmant și antispastic
are un efect calmant și echilibrant asupra organelor interne
se activează modificări inflamatorii cronice și deci o absorbție
hrănit
îmbunătățește starea pielii
detoxifică prin eliminarea deșeurilor și substanțelor străine corpului, cum ar fi mercurul, substanțele chimice și drogurile

Deși pachetul poate părea neobișnuit la început, pe parcursul curării, acesta se dezvoltă de obicei într-un proces de detoxifiere perceput în mod conștient și perceput plăcut.

3. Ordonanța privind consumul de alcool al lui Schroth

Alternarea între zilele uscate și cele de băut favorizează drenajul țesuturilor și procesul de auto-vindecare în timpul unei cure Schroth în Oberstaufen. În zilele uscate, există aspirație din țesutul intermediar în sângele puțin mai gros. Substanțele dizolvate sunt apoi excretate în ziua consumului.

Cantitatea de lichid care trebuie absorbită este prescrisă de medic în mod individual, conform tabloului clinic. Apa, ceaiul și vinul curat sunt permise în cura Schroth. De asemenea, în unele zile, în funcție de meniu, la cină se servește suc de portocale sau suc de roșii proaspăt stors.

Efectul care favorizează sănătatea consumului moderat de vin:

crește metabolismul
stimulează circulația sângelui
inhibă creșterea bacteriană în intestin
este bogat în minerale
are un efect luminos psihologic
crește colesterolul HDL (colesterolul bun)
este bogat în antioxidanți și astfel combate atacurile de cord
duce la o îmbunătățire a proprietăților de curgere a sângelui

Desigur, este posibilă și o cură fără alcool!

4. Odihnește-te și exercită-te

Alternarea fazelor de odihnă și exerciții fizice cu schimbarea cantității zilnice de băut sprijină procesul de detoxifiere și, în același timp, mărește bunăstarea mentală. Concentrează-te doar pe tine. Faza de odihnă în zilele uscate se caracterizează prin tehnici de relaxare, masaje și plimbări. În timpul fazei de efort în zilele de băut, metabolismul și pierderea de grăsime sunt stimulate.

Folosiți această fază a sejurului dumneavoastră Schroth pentru excursii în zona Oberstaufen și programul sportiv extins al hotelului nostru. Dacă doriți ceva mai multă activitate sportivă, puteți juca golf direct la hotel sau puteți face o drumeție în jurul Oberstaufen, mergând cu bicicleta în Allgäu sau chiar ciclism montan.

Al nostru Hotel de wellness în Oberstaufen în Allgäu vă oferă o mulțime de relaxare și recreere dincolo de ședere, ca parte a curei Schroth.