5 erori surprinzătoare ale alcoolului sunt vitale
Schnap-uri digestive, contra-bere și pălărie de noapte: Aceste și alte teorii populare despre alcool sunt întotdeauna în mintea noastră când bem. Dar ce este oricum? Am pus cele mai mari mituri la microscop și dezvăluim 5 concepții greșite surprinzătoare privind alcoolul.
Surprinzător: cele mai mari 5 concepții greșite despre alcool
1. Consumul amestecat
Vin pe bere, te sfătuiesc. Bere pe vin, dă-i drumul! Ai întotdeauna o astfel de înțelepciune în fundul minții când bei alcool? Atunci permiteți-mi să vă spun: aceasta este o prostie totală!
De fapt, amestecarea diferitelor tipuri de alcool nu ne face să beți mai repede sau mai intens. Singurul factor decisiv este cantitatea de alcool. Un alt punct: în special băuturile cu zahăr provoacă o mahmureală mai rea, deoarece zahărul încetinește descompunerea alcoolului în organism. Dar ce băuturi pe care le combinați nu contează.
2. Alcoolul fierte în mâncare
Alcoolul conferă unor feluri de mâncare o aromă foarte specială. Indiferent dacă este vin roșu sau o băutură de lichior - conținutul de alcool se evaporă atunci când mănânci, nu? Atenție: acest lucru nu este adevărat!
Alcoolul se evaporă la 78 de grade Celsius, dar se combină și cu grăsimile. Odată ce moleculele au închis alcoolul, acesta este reținut. Important de știut pentru femeile însărcinate și copii.
3. Rachiu digestiv
Acesta este, de asemenea, un mit comun. Timpul scurt după masă se spune că calmează stomacul și stimulează digestia. Dar ce se întâmplă?
De fapt, nimic din toate acestea nu este adevărat! O senzație plăcută se răspândește în stomac, dar acest lucru se datorează numai efectului de relaxare al mușchilor stomacului. Dimpotrivă, digestia noastră încetinește - deci schnap-ul digestiv nu este în niciun caz benefic.
4. Pălărie de noapte
Cine nu o știe? După câteva pahare de vin roșu, pleoapele devin grele și imediat cădem într-un somn profund. Nu e de mirare că alcoolul mai este numit și pălărie. Dar, de fapt, dormim mai bine ca urmare?
Nu! Este dovedit științific că sentimentul nu ne înșeală și că putem adormi mai repede. În a doua jumătate a nopții, însă, se transformă în opus. Alcoolul ne face neliniștiți și ne slăbește faza REM. Drept urmare, suntem mult mai puțin odihniți în dimineața următoare. În plus, dorința de a urina crește adesea după consumul de alcool - acest lucru ne tulbură și somnul.
5. Contrați berea
Te-ai trezit vreodată dimineața cu capul zumzet și te-ai gândit că șampania pentru brunch nu este greșită? Așa-numita bere de contra se presupune că va atenua mahmureala după un consum anterior de alcool.
De fapt, există ceva aici - dar numai între timp. În timp ce luăm următorul pahar de vin spumant sau următoarea sticlă de bere, alcoolul își desfășoară din nou efectul. Ne simțim mai bine, suntem relaxați și de bună dispoziție. Din păcate, durerea de cap și greața nu dispar - doar amânăm simptomele. Și după berea de la ghișeu, se întorc cu o forță și mai mare! Prin urmare: Mai bine rezolvați-l și vindecați mahmureala în mod sensibil - cu multă apă, aer proaspăt și somn.
Data: 23 iunie 2020
Autor: Silva Oldenburg