5 Ingrediente Miere Lămâie Pui; Savurează de Geneviève O; Gleman

Iată o altă cină stabilită, în cel mai scurt timp și cu doar cinci ingrediente!

Ingrediente

• Lămâie 1
• Piept de pui 2 sau aproximativ 450 g (1 lb)
• Ulei de măsline 15 ml (1 lingură)
• Miere 30 ml (2 linguri.)
• Muștar Dijon 30 ml (2 linguri.)

Etape de pregătire

1. Tăiați lămâia în sferturi. Tăiați pieptele de pui pe jumătate transversal.
2. Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
3. Așezați penei de pui și lămâie în tigaie și gătiți timp de 6 minute.
4. Între timp, într-un castron mic, combinați mierea și muștarul.
5. Întoarceți puiul, turnați muștarul de miere peste pui și continuați să gătiți timp de 6 minute.
6. Se servește cu pâine proaspătă și o salată verde.

---