5 kilograme plecate în 48 de ore cu dietă extremă -

Luptătorul MMA face o dietă de mare viteză
5 kilograme plecate în 48 de ore

5 kilograme au dispărut în 48 de ore printr-o dietă extremă - toată lumea vede că artele marțiale mixte nu sunt doar o artă marțială fără compromisuri în octogon. Ar trebui să fie clar pentru toată lumea că fără o pregătire de fier într-o disciplină cu o astfel de concurență nemiloasă nu veți obține nimic. Cu toate acestea, există și practici despre care în niciun caz nu au auzit toți mirenii din acest sport: „tăierea greutății”, de exemplu - o încercare necruțătoare. Acest videoclip arată ce se așteaptă sportivii să facă.

În unele sporturi, tăierea în greutate este procesul de cauzare a pierderii rapide în greutate. În artele marțiale, de exemplu, pentru a reduce clasa de greutate a unui luptător. Dar jokeii și alți călăreți își economisesc, de asemenea, caii în greutate suplimentară. La reducerea greutății, munca grea se face cu săptămâni înainte de o competiție pentru a scăpa de grăsimea corpului sportivilor și a o topi literalmente.

Însă în zilele și orele dinaintea unui eveniment, MMA în special se referă la optimizarea relației dintre masa corporală și viteză. Deci, trebuie să fie apă din corp. Acest lucru se întâmplă adesea nu numai împotriva sfaturilor exprese ale unor experți dovediți în domeniul sănătății, ci și cu metodele rezistente la fier, dintre care unele sunt destul de discutabile.

Sau, după zile de post/înfometare, v-ați forța corpul într-o saună cu aburi de mai multe ori pe zi sau l-ați peria cu un amestec de substanțe chimice și alcool medical și apoi îl veți înfășura în pături fierbinți? Acest videoclip informativ de pe YouTube de pe un canal mic arată exact astfel de scene. Acest lucru se numește foarte adecvat: „Reducerea greutății - lupta înainte de luptă” - și arată: luptătorii MMA trec prin iad pentru competițiile lor.

---