5 moduri în care îți poți recunoaște dorințele inimii
Dorințele inimii sunt profund legate de dorințele sufletului. Te aduc mai aproape de sufletul tău, pentru că împlinirea acestuia lasă să iasă la iveală adevărata ta esență. În acest articol, vă voi arăta cum să o faceți.
Dar atenție! Nu toate dorințele sunt urări din inimă. Unele dorințe ne rătăcesc sau ne împiedică să fim noi înșine. Astfel de dorințe se numesc dorințe conceptuale.
Calitatea conceptului de dorințe
Multe dorințe de zi cu zi provin din subconștient: pentru securitate, recunoaștere, obiective din societate. Mulți iau calea celei mai puțin rezistente în fluxul de viață și se subordonează standardului general de viață al mediului. Majoritatea populației își urmărește dorințele de zi cu zi și își pune dorințele inimii pe banca parcului.
Când vrei un concept, inima ta se contractă, neliniștea interioară crește, există nervozitate. Astfel de dorințe se bazează pe incertitudine și frică. Dacă o dorință nu corespunde esenței sufletului tău, ci se bazează pe frică, reacționezi cu respingere.
Aceste dorințe conceptuale te fac nefericit pe termen lung și te înlănțuie la oameni și situații. Exemple: Deși v-ați separat, rămâneți împreună. Deși munca te face nefericit, păstrezi slujba. Deși percepeți o dorință din inimă, fie o lăsați, fie o amânați până mai târziu.
Calitate din dorințele inimii
Îndeplinirea dorințelor inimii duce la o întărire a ființei interioare. Oamenii care au succes și fericiți au găsit o modalitate de a-și exprima ființa. Fie cu scrisul, cu terapia sau cu un anumit mod de viață.
Dacă te gândești la dorințele inimii tale, aceasta devine mai calmă, inima se deschide, apare bucuria interioară și se răspândește o atitudine pozitivă. În același timp, există putere și totul pare să aibă un scop.
Realizarea dorințelor inimii nu este ușoară. De obicei întâmpini rezistență imediat ce urmărești cererea. Acest lucru se datorează faptului că se află în afara zonei de confort. Incertitudinea și blocajele apar și duc la faptul că cineva nu îndrăznește să continue. Există o modalitate de a depăși aceste emoții: cu cât știi mai conștient dorințele sufletului tău, cu atât vei găsi mai multe modalități de a le realiza. Adevărul interior prevalează întotdeauna, trebuie doar să fie conștientizat.
Cinci moduri de a distinge dorințele sincere de dorințele conceptuale
1. Ce se întâmplă dacă ...
Ce se întâmplă dacă ... nu datorezi nimănui nimic, nu ai griji legate de bani și ești liber să alegi? Ce treabă ai face? Cu ce oameni ai întâlni? Câți bani ai câștiga pentru a trăi bine și fericit?
Ce se întâmplă: jocul „dacă nu” este un ghid pentru gândirea creativă, inspirația și, mai presus de toate, pentru tine. Pe măsură ce vă gândiți la noi posibilități, mintea dvs. se deschide către noi abordări.
2. O viață nouă
Următorul joc al minții îți permite să apară dorințele inimii tale: Presupunând că apartamentul tău arsese, primești banii de la compania de asigurări și te afli într-o țară străină. Ce fel de viață ar fi asta? Ce persoane din mediul dvs. actual le-ați invita?
Ce se întâmplă în acest proces: începeți din nou în minte. Cu cât îți poți imagina mai bine noul, cu atât îți va fi mai ușor să-l realizezi.
3. Moartea ca consilier
Imaginați-vă că moartea dvs. este iminentă. Ce ai regreta că nu ai făcut? Cu cine ai vrea să faci pace? Ce ai fi putut face pentru sănătatea ta pentru a preveni moartea? Ce gânduri apar cu propoziția „O, tocmai aș fi făcut ... o dată”.
Ce se întâmplă: Cu această metodă, totul se reduce la esențial. Tonurile de gri obișnuite dispar, apare claritatea interioară.
4. Metoda de alunecare
Scrieți cele mai importante 5 dorințe pe 5 bucăți de hârtie diferite. Apoi pliați-le și amestecați-le. Apoi iei o bucată de hârtie și o ții la inimă. Intenția este că informațiile de pe foaia de hârtie vă oferă un indiciu pentru dorințele inimii voastre. Când inima/pieptul tău se extinde, devine liniște și vine ușurare, este dorința unei inimi. Dacă se contractă, devii nervos și energia notei este incomodă, poți lăsa dorința deoparte.
Ce se întâmplă: totul este energie și informații, inclusiv dorințele tale. Fără a ști în mod conștient care dorință aparține cărei note, mintea este oprită. Blabla gânditoare este redusă, apare adevărul interior.
5. Definiți valorile personale
După ce ați făcut toate cele 4 exerciții, va apărea o anumită calitate de bază. Dacă vă luați timpul, veți observa că calitatea de bază corespunde unui adevăr interior care este foarte motivant. Acestea sunt valori și principii prin care vă puteți orienta viața.
Ce se întâmplă în proces: valorile și principiile indică calea spre luarea deciziilor și consiliere în situații dificile. Exemplu: Adevăr, Loialitate, Onestitate, Compasiune, Pace, Respect etc. Acestea vă ușurează trăirea în conformitate cu cele mai profunde nevoi ale dvs.
Cu acest articol, îmi doresc să poți acorda mai multă atenție dorințelor inimii tale. Când sunteți dispus să renunțați la vechi și să vă concentrați asupra dorințelor inimii celei mai profunde, viața va lua o calitate cu totul nouă.
Autor și responsabil pentru conținut:
Karem Albash, antrenor și antrenor, 8134 Adliswil
la profilul furnizorului ».