5 plante pentru a lupta l; incontinență urinară - pas către sănătate
Dacă sunteți unul dintre acei oameni care au incontinență urinară sau au probleme cu controlul dorinței lor de a urina, va trebui probabil să consultați un specialist și găsiți remedii pentru ameliorarea acestei probleme.
Există multe persoane care, din diferite motive, suferă de incontinență urinară. Această afecțiune, deși este tratabilă de obicei cu diferite tratamente și medicamente alopate, poate fi tratată, în unele cazuri, și prin intervenții chirurgicale. in orice caz, incontinența urinară poate fi îmbunătățită și cu medicina naturală.
De aceea, în acest articol, vă vom prezenta astăzi 5 remedii naturale pentru combaterea incontinenței urinare.
Ce este incontinența urinară ?
Incontinența urinară este o tulburare care apare atunci când o persoană nu poate controla urina care curge din uretra, canalul care permite urinei să iasă din corp din vezică. Această afecțiune poate apărea din când în când, dar și în mod constant cu dezavantajul de a nu putea ține urina.
Incontinența afectează atât bărbații, cât și femeile și chiar dacă de cele mai multe ori auzim despre acest fenomen pentru cei peste 40 de ani, femeile tinere pot suferi și el, de exemplu după naștere. Incontinența poate apărea și la adolescenți și, de obicei, va fi extrem de rea pentru persoanele de această vârstă.
Cauzele care pot duce la incontinență, indiferent de tip, pot fi intervențiile chirurgicale, nașterea sau chiar o boală neurologică. O infecție a tractului urinar poate fi, de asemenea, cauza (cum ar fi cistita).
Principalii factori declanșatori sunt: diabetul, menopauza, obezitatea, îmbătrânirea, activitatea fizică intensă, aportul regulat de diuretice etc. În plus, prea multe băuturi cofeinizate, alcool, anxietate, sedative și medicamente precum antidepresivele sau chiar narcoticele pot duce la incontinență.
Descoperă acum cele mai frecvente tipuri de incontinență urinară:
Incontinență de stres
Ați pierdut vreodată câteva picături de urină când tușiți, strănutați, râdeți sau faceți mișcare? Dacă răspunsul este da, este posibil să aveți incontinență urinară de stres care apare când mușchii pelvini slăbesc.
Incontinența urinară de stres este cauzată de slăbiciunea mușchilor pelvisului sau de slăbiciunea sfincterului uretral care determină scurgerea urinei atunci când se aplică presiune fizică bruscă pe abdomen sau vezică. Acest tip de incontinență este mai frecvent la femeile care au avut mai mult de o naștere vaginală.
Medicul dumneavoastră poate începe tratamentul pentru incontinența urinară de stres, solicitându-vă să faceți anumite modificări ale stilului de viață și făcând exerciții pentru mușchii podelei pelvine.
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă dorească să beți mai puțină apă, cofeină și alcool pentru a reduce susceptibilitatea la aceste simptome, deoarece aceste fluide determină organismul să facă mai multă urină. Poate fi luată în considerare și pierderea în greutate, deoarece obezitatea predispune la incontinență urinară.
Indemn de incontinență
Al doilea este îndeamnă la incontinență urinară, numită și vezică hiperactivă. Persoana care este predispusă la acest tip de incontinență are o nevoie urgentă de a urina, deoarece nu poate reține sau întârzia să meargă la baie. În aceste cazuri, vezica urinară se contractă în momente nepotrivite și urina scapă.
Scurgerea sau urinarea în incontinența nevoilor se datorează contracția necontrolată a mușchilor vezicii urinare. Contracțiile vezicii urinare nu mai sunt controlate conștient de creier. Această formă de incontinență este adesea însoțită de îndemnuri frecvente de a urina atât ziua, cât și noaptea.
Această afecțiune poate apărea din cauza problemelor cu nervii din sistemul urinar, mușchii pelvieni și capacitatea persoanei de a răspunde la nevoia de a urina. Anumite boli neurologice, cum ar fi scleroza multiplă, neuropatia diabetică sau accidentul vascular cerebral, pot fi, de asemenea, cauza hiperexcitabilității vezicii urinare.
Incontinență de preaplin
Există, de asemenea, unii oameni care nu pot nu goliți complet vezica urinară atunci când urinați. Acest lucru determină o descărcare constantă după urinare. Simți că ai o vezică foarte plină, deși volumul de urină este mic.