5 remedii ale bunicii pentru coaja de portocală - Blogul
Cu lipsa de mișcare și o dietă care uneori este prea bogată în grăsimi și zahăr, efectul de coajă de portocală poate începe să se așeze încet, dar sigur pe corpul dumneavoastră. Deci, pe lângă revenirea la sport și mâncarea într-un mod mai sănătos, ce se poate face pentru a elimina total sau parțial aceste mici defecte inestetice ?
Vă întrebați adesea „cum să scap de celulita mea în mod natural” pe lângă eforturile mele fizice și dieta mea? aici sunt câteva sfaturile bunicii foarte eficiente pentru a vă face complexele să dispară înainte de vară și să lupte împotriva coajei de portocală !
Practicați auto-masajul folosind tehnica de rulare a palpatului
Rețetă pentru pierderea coajei de portocală:
- 100 ml de h. alegerea legumelor (floarea soarelui, Migdală, calophylle inophylle, macadamia, susan, măslin, semințe de struguri…)
- 15 picături de ulei esențial de eucalipt mentolat (scufundări în eucalipt)
- 15 picături de h. esențial Helichrysum italian
- 15 picături de h. grapefruit esențial (coajă) (citrus paradisi)
Acest tratament natural se aplică zonelor afectate pentru a face masaj. O puteți face manual sau puteți opta pentru o perie moale. Masați întotdeauna de jos în sus pentru a promova revenirea venoasă.
De asemenea, puteți compune crema pe bază deulei de ricin despre care se știe că ajută la drenarea toxinelor. Aplicați preparatul și masați.
Faceți dușuri reci
Este posibilă repornirea circulației sanguine zilnic în preferând să facă dușuri reci decât prea fierbinți. La sfârșitul fiecărui duș, terminați cu un jet de apă rece de la glezne la coapse, sau chiar la stomac pentru cei mai hotărâți și curajoși.
Astfel, stocarea grăsimilor va fi limitată și puteți spera să găsiți o linie mai lină. Ce îndrăznește să-ți arăți picioarele și să-ți asumi silueta.
Faceți scrubs cu zaț de cafea
A scăpa de coaja de portocală este, de asemenea, ușurată de zațul de cafea. Remediul acestei bunici necesită pur și simplu colectați zațul de cafea, uscați-le și masați zonele în care s-a instalat celulita, la duș, cu acest produs natural.
Pentru a fi și mai eficient, amestecați 1/2 ceașcă de zaț de cafea cu 1/4 de ulei de măsline și 1/4 zahăr. Timp de 2 până la 3 minute, efectuați mișcări circulare. Finalizați prin clătirea picioarelor și a stomacului cu un jet de apă rece, așa cum se recomandă mai sus.
Consumați infuzii de urzică
Urzica este una dintre plantele care elimină cel mai bine toxinele din organism. Un diuretic, urzica luptă, de asemenea, împotriva retenției de apă și previne umflarea corpului. Prin urmare, ajută în mod natural și la îndepărtarea coaja de portocală. Bea cel puțin 3 căni pe zi pentru a beneficia de beneficiile sale.
Mergi zilnic
În cele din urmă, cel mai bun remediu este să păstrezi activitatea fizică. Trebuie doar să mergi 30 de minute pe zi pentru a preveni apariția cojii de portocală. Pentru adidașii tăi !
Cu aceste câteva sfaturi ușor de implementat, coaja ta de portocală trebuie doar să se comporte !