5 rețete de oțet de mere cu care să vărsați kilograme - sănătoase astăzi
Dacă ar fi să faceți un sondaj cu privire la cele mai dorite trăsături de frumusețe, o siluetă subțire și o piele curată și netedă ar fi probabil foarte mare pe listă. În timp ce abordarea tradițională pentru atingerea acestor obiective include o mulțime de exerciții fizice, foamete și produse scumpe de îngrijire a pielii, astăzi am dori să vă arătăm un mod diferit.
O sticlă de oțet de mere este o fracțiune din prețul cremelor de îngrijire a pielii sau a pastilelor pentru slăbit și puteți obține în continuare rezultate impresionante cu ea.
Oțetul ajută la stabilizarea zahărului din sânge, promovează metabolismul și furnizează intestinelor bacterii benefice. Rezultatul este o digestie și o detoxifiere mai eficiente a organismului. Deoarece sănătatea intestinelor se reflectă și în starea de sănătate a pielii, pătrunderea cremelor scumpe pe piele nu va ajuta dacă echilibrul intestinal nu este corect. Pielea curată și netedă începe de fapt în intestin.
Iată 5 rețete grozave cu care a) vărsați kilogramele și b) îmbunătățiți tenul pielii:
1. Cocktail de coacăze dulci și acrișoare
Gustul îndrăzneț al sucului de coacăze ajută la mascarea gustului înțepător al oțetului, oferind în același timp o doză suplimentară de vitamina C și antioxidanți.
Timp de pregatire: 2 minute
Porții: 1
- 1-2 linguri de oțet de mere
- 2 linguri suc de coacăze
- Aproximativ. 350 ml de apă
- 1 linguriță sirop de arțar
Pregătire: Amestecați oțetul de mere, sucul de coacăze roșii și siropul de arțar într-un pahar înainte de a-l umple cu apă și adăugați cuburi de gheață, dacă este necesar.
2. Suc de metabolism al grapefruitului
Grapefruiturile nu numai că îți stimulează metabolismul, ci și o sursă excelentă de vitamina C și antioxidanți și pot chiar ajuta la scăderea colesterolului.
Timp de pregatire: 2 minute
Porții: 1
- 220 ml suc de grapefruit
- 1-2 linguri de oțet de mere
- 2 lingurite de miere cruda
Pregătire: Amestecați oțetul de mere și mierea într-un pahar înainte de a-l umple cu suc de grapefruit. Alternativ, puteți dilua sucul de grapefruit cu apă.