5 secrete pentru a slăbi cu l; hipnoza - noff-Lefaivre - 2a

Dacă kilogramele noastre ar avea ceva să ne spună.

Un ghid amuzant și reconfortant pentru a pierde în greutate datorită hipnozei !

Fiecare kilogram în plus are o poveste emoțională de spus.

Au fost puse în practică obiceiuri și strategii inconștiente, cu care ne confruntăm bunăvoința noastră. Catherine Roumanoff-Lefaivre ne oferă o călătorie de descoperire a noastră. Deoarece ne îngrășăm spunându-ne povești, putem slăbi exact în același mod.

În programul acestei cărți:

• o călătorie minunată către inima inconștientului tău;
• obiective plăcute de slăbire;
• sfârșitul vinovăției;
• sfaturi și exerciții concrete pentru a ajunge acolo.

Faceți o schimbare radicală în relația voastră cu mâncarea și cu voi înșivă. Și kilogramele zboară !

• Gata pentru aventură ?
  • A ataca !
  • „Pot rezista la orice, în afară de tentație”.
  • Asuma-i responsabilitățile
  • Principiul intenției pozitive
• Cele 5 secrete ale subțire
  • Secretul nr. 1: stabiliți un obiectiv personalizat
  • Secretul 2: mănânc când mi-e foame
  • Secretul nr. 3: mănânc ceea ce mă face să vreau
  • Secretul # 4: Savurez momentul în care mănânc
  • Secretul nr. 5: Nu mai mănânc când nu mai sunt foame

  ---