5 sfaturi de curățare pentru casa ta
Dacă aveți mult timp, îl puteți folosi pentru a vă curăța propriile patru pereți. Cel mai bun lucru: dacă sunteți cu adevărat motivați, îl puteți transforma într-o mică sesiune de antrenament la domiciliu!
Avem 5 sfaturi de curățare pentru dvs., care vor face ca ordonarea să fie distractivă:
1. Curățarea ca antrenament la domiciliu
Oricine acasă nu renunța la sport cine o poate combina cu curățarea apartamentului. 30 minute Spălarea geamurilor antrenează brațele superioare și este echivalentă cu jogging-ul timp de 15 minute. Aspirarea este una grozavă Antrenament abdominal, picioare și fese și stimulează, de asemenea, mușchii umărului și ai brațului. În plus, peste 100 de calorii consumat. Și, de asemenea, cu Fier și Pentru a închide spălarea se ard multe calorii.
2. Scăpați de cote și de scopuri
A O casă ordonată creează mult mai multă fericire și stimulente motivaționale, decât unul dezordonat. Folosiți doar timpul pe care îl aveți pentru a vă ocupa de cel demult Sortează garderoba, Pentru a elimina lucrurile vechi din pivniță și pentru a curăța alte șanse și capete de care cu siguranță nu mai aveți nevoie.
3. Rearanjați mobilierul
Dacă petreci mult timp acasă, poți tavanul căzându-ți în cap. Pentru un pic Aduceți varietatea în viața de zi cu zi, poți avea câteva din ale tale Mutați mobilierul și mișcă-te. Aveți garantat că veți găsi una sau două pete de praf pe care le-ați trecut cu vederea în timpul curățării. Și: spatele mobilierului este perfect Exercițiu cardio pentru acasa.
4. Nu uitați lucrurile mărunte
Dacă sunteți mulțumit de curățenia de primăvară, puteți merge la Detalii mers pe jos. Cei mici Colțuri, rafturi, Lămpi, Lucrări interioare de magazin și cutii, perdele sau Husa canapea sunt adesea uitate la curățare. Dar acum este exact momentul potrivit pentru a șterge și acest șantier de construcții.
5. Decorarea este jumătate din luptă
Dacă ați urmat aceste sfaturi de curățare, apartamentul dvs. acum spălător curat strălucește și ai dat totul, atunci este momentul să Decora. Dacă căutați exact asta, atunci veți găsi cu siguranță un decor pe care nu l-ați folosit de mult timp și pe care îl puteți compara cu vazele, lumânările, bolurile sau figurile actuale Schimbare poate sa.