56 kg pentru a slăbi Pierde în greutate - FORUM Formă; amp; Sport - Doctissimo

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

56 kg pentru 1m74 și totuși vrei să slăbești ? Vrei să arăți ca o grămadă de oase ?

Pentru înălțimea ta, ar trebui să ai 64 kg, ești departe de ea și, ca urmare, îți pui sănătatea în pericol !

Mă surprinzi că nu te poți controla când vii acasă de la serviciu, corpul tău sparge placa, îți trimite semnale !

M'enfin, eu ce spun. Acesta este doar un avertisment, nu te juca cu sănătatea ta !

Subiecte similare

Cine a testat metoda PILATES pentru a slăbi?

Bicicleta pentru a slăbi

slăbiți-vă brațele

De la 1: nu esti gras !
Crezi că ești gras pentru că îți spui că ai 40 de ani și pentru tine cei 40 trebuie să fie sinonim cu „grăsime”, în timp ce când ești înalt ca tine, îți pot spune imediat că nu este să fii gras.
Am 1m62, am 54 de kilograme si sunt relativ normal (incerc sa slabesc 3/4 de kilograme), port 38 si uneori 36 dar pentru ca si eu sunt mai mic.
Crezi că ești grasă pentru că este posibil să nu ai morfologia sau silueta pe care ți-o dorești (o talie prea marcată, șoldurile prea dezvoltate).
În acest caz, există doar sport și cremă care vă pot sculpta corpul.

---