6 exerciții sexuale de poziție care te vor face să slăbești
Adăugat de Rédaction pe 06/08/2016 la 11:42
Actualizat de La Rédaction Médisite, pe 22.01.2021 la 17:47
Dacă uneori este numit în mod colocvial „sport de cameră”, sex poate fi considerată cu adevărat activitate fizică? De ce nu, dacă presupunem că vă permite să ardeți câteva calorii, și uneori chiar ne face să transpirăm.
In acest prezentare de diapozitive, iti aratam cate calorii pierzi sub plapuma, in functie de pozitiile adoptate.
Exercițiu fizic, mai eficient decât sexul pentru energie
Cu toate acestea, nu vă așteptați să vă eliminați tot excesul făcând salturi sau să credeți că acesta din urmă vă va scuti de sesiunile obișnuite de gimnastică.
Potrivit unui studiu din Quebec publicat în revista Plos One în 2013, femeile cheltuiesc în medie 69 de calorii, și bărbați 101 calorii, în timpul unui raport sexual de 25 de minute. Pentru comparație, un pain au chocolat conține aproximativ 280 kcal, iar o mână simplă de chipsuri vă oferă aproximativ 140 kcal.