6 idoli feminini cu corpuri perfecte în funcție de fani

idoli

1. UI Singer și actrița IU au ajuns la faimă pentru dieta extremă, mâncând un singur măr la micul dejun, doi cartofi dulci la prânz și un shake de proteine ​​la cină. Pe lângă dietă, ea se antrenează și urcând scările, întinzându-se și făcând exerciții aerobice, printre altele.

2. Seolhyun Seolhyun (AOA) este citat în mod regulat pentru că are unul dintre cele mai bune corpuri din K-Pop. În „Knowing Bros” de la JTBC, ea a dezvăluit că dieta ei constă în piept de pui, cartofi dulci, ouă, iaurt grecesc și nuci. Membrii AOA preferă planurile de mâncare sănătoasă, mai degrabă decât dietele extreme.

3. Eunji Eunji (Apink) a cunoscut o scădere semnificativă în greutate în ultimele luni. Într-un interviu trecut, ea a subliniat importanța antrenamentelor și a recomandat consumul de alimente proteice. De asemenea, ea a sfătuit să ai zile de înșelăciune pentru a te motiva și a te recompensa.