6 motive pentru a dori să vă creșteți nivelul de testosteron - să vorbim despre sport
Testosteronul este un hormon produs în mod natural de organism. În testicule pentru bărbați și în ovare pentru femei într-o măsură mai mică. Este un hormon pe care îl cunoaștem bine, pentru că acesta este la originea trăsăturilor masculine și care transformă băieții în bărbați în timpul pubertății. Cu toate acestea, acesta nu este singurul său rol și are multe funcții în corpul uman. A lui câmpul de acțiune este extrem de larg, indiferent dacă este sexual, în producerea de celule sanguine, în energia corpului sau în acțiunea sa asupra masei musculare. Pe scurt, este un hormon care este util peste tot și pentru orice. De aceea există atâtea motive pentru a lua un tratament cu testosteron...
# 1 - deoarece testosteronul favorizează pierderea de grăsime !
Când luați testosteron ca supliment, este un mod excelent de a slăbi. De ce ? Deoarece testosteronul joacă un rol important în reglarea metabolismului insulinei, glucozei și grăsimilor. Conform mai multor studii, există o relație între testosteronul ridicat și nivelul scăzut de grăsime corporală. Astfel, cercetătorii au putut observa că la subiecții care participă la studiul lor o creștere a masei grase de 36% atunci când testosteronul din sânge a fost înjumătățit.
Chiar dacă nu înțelegem exact de ce se întâmplă acest lucru și influența reală a testosteronului, acest studiu empiric este interesant. Deoarece testosteronul ar influența distribuția și acumularea de grăsime corporală ... Cercetătorii au ajuns la concluzia că testosteronul inhibă formarea de noi celule adipoase.
De asemenea, din acest motiv, culturistii o folosesc micșorați-le masa grasă și le scoate mușchii în paralel. Această pierdere de grăsime desigur promovează apariția mușchilor de ce te străduiești la sală când te antrenezi !
# 2 - deoarece testosteronul promovează construirea mușchilor !
Testosteronul are o influență foarte importantă asupra cantității de masă musculară din organism ... Acesta este motivul pentru care cineva este tentat să-l ia atunci când face antrenamente cu greutăți. Combinarea sportului cu un supliment ajută la creșterea creșterii musculare. Când sportul este intensiv, se produc mici lacrimi în mușchi. Datorită testosteronului ingerat, corpul are o reacție mai mare. De asemenea, are o sinteză celulară mai bună. Prin urmare, organismul își mărește sinteza proteinelor pentru a crește dimensiunea și rezistența fibrelor musculare. Acest proces de sinteză a proteinelor este modulat de mai mulți hormoni numiți factori de creștere, dintre care testosteronul este unul dintre cei mai importanți.