6 rețete anti-hemoroizi pentru vindecarea varicelor într-un mod delicios; Tratamente pt

Pentru a scăpa de hemoroizi, trebuie să mențineți o dietă care calmează intestinul și începe cu o masă bogată în fibre. Iată câteva rețete de mic dejun pentru persoanele care suferă de sângerări rectale sau hemoroizi:

Când vine vorba de micul dejun, rețetele complicate nu trebuie să fie cu adevărat. Chiar și un măr sau o banană vor face bine pentru starea dumneavoastră. Pâinea integrală de grâu și fulgi de ovăz ar trebui să fie, de asemenea, perfecte și să vă ajute să vă mențineți energizat pe tot parcursul zilei. Dacă sunteți în căutarea unor mese gustoase, următoarele rețete ar trebui să vă ajute:

Dacă întârzii dimineața, acest smoothie de avocado ar trebui să se dovedească plin și sănătos pentru starea ta.

• 1 avocado, curățat și tocat

• 2 căni de lapte de migdale/orez, fără zahăr

• 3 linguri de miere, mai puțin este mai bine

• 1 lingură de suc de lămâie

1) Puneți toate elementele în blender și procesați până când acestea au consistența dorită.

Iaurt și fructe

De obicei, micul dejun trebuie să fie pregătit rapid, dar suficient de mare pentru a vă menține energizat pe tot parcursul zilei. Această rețetă reușește să îndeplinească toate aceste cerințe:

• Orice fruct dorit

1) Amestecă-i pe cei doi și bucură-te! Iaurtul conține bacterii bune care ajută digestia, făcându-l perfect pentru persoanele cu hemoroizi. Fructul conține fibre dietetice care ajută în continuare la această afecțiune.

Pranz (masa de pranz)

Aveți mai multe opțiuni pentru prânz care vă pot ajuta cu această afecțiune. Iată câteva dintre mesele pe care le puteți pregăti:

Supă de sfeclă și morcov

• 1 lingură de ulei de canola
• 1 cană de ceapă tocată
• 3 sfeclă medie, care sunt curățate și tăiate cubulețe
• 1 kilogram de morcovi tăiați cubulețe
• 1 cățel de usturoi tocat
• 6 căni de bulion de legume
• 1 lingură de ghimbir tocat

1) Folosind o cratiță mare, călește ceapa timp de câteva minute la foc mediu. Așteptați să se rumenească înainte de a include usturoiul și ghimbirul.

2) Includeți bulionul de legume, morcovii și sfecla. Se amestecă câteva minute și se lasă să fiarbă timp de 25 de minute. Asigurați-vă că focul este redus pentru a evita arderea.

3) Piure folosind un robot de bucătărie. Încercați să faceți acest lucru în loturi, în funcție de cât de mult poate suporta dispozitivul.

4) Condimentați după gust

5) Supa de sfeclă roșie și morcov poate fi servită atât caldă, cât și rece. Puteți garni cu frunze de coriandru pentru a decora.

Dacă aveți chef de câțiva burgeri, acest burger vegetal ar trebui să vă poată satisface. Toate ingredientele sunt excelente pentru persoanele cu hemoroizi, plus că există foarte puține calorii în amestec. Acest lucru ar face aproximativ 4 burgeri:

---