8 lucruri care se întâmplă când mănânci alimente crude; AktivAutark
Te-ai gândit vreodată cum s-ar schimba viața ta dacă ți-ai schimba dieta?
Ne gândim la asta în fiecare zi și dorim să vă încântăm aici și acum cu un interviu minunat 🙂 Am realizat acest lucru cu Angie de la CreateRawVision.
Ea îți va arăta tot ce s-a schimbat în viața ei de când a trecut la mâncare crudă, ce urcușuri și coborâșuri a experimentat și la ce să te aștepți dacă și tu îți schimbi dieta.
Dar nu numai ce se va întâmpla cu tine, ci și modul în care ea te poate ajuta personal 🙂
Destul de vorbit . Să începem cu interviul:
Angie, poți să te prezinți pe scurt pe tine și munca ta? Ce reprezentați și ce doriți să inspirați oamenii să facă?
În activitatea mea, principala mea preocupare este de a inspira și a însoți oamenii să ducă un mod de viață sănătos, natural și energizant.
Este timpul să dezvoltăm mai multă conștientizare a Mamei Pământ, a tuturor ființelor sale vii și a propriilor noastre corpuri și să ne asumăm responsabilitatea pentru ele.
În opinia dumneavoastră, cât de importantă este o dietă sănătoasă? De ce ai ales mâncarea crudă?
Pentru mine, o dietă sănătoasă este baza pentru o viață împlinită.
Am ales mâncarea crudă, deoarece are un efect foarte energizant asupra corpului meu și m-a făcut mai moale, mai sensibilă, mai calmă și mai echilibrată.
Cum s-a schimbat viața ta de când ai început să mănânci alimente crude și la ce se pot aștepta oamenii dacă își schimbă și dieta?
Aceste 8 lucruri s-au îmbunătățit fundamental pentru mine. Desigur, fiecare corp reacționează diferit și nu poți generaliza nimic, dar unul sau altul se va dezvolta în aceeași direcție pentru tine.
Ce sfaturi le puteți oferi oamenilor dacă doresc să-și schimbe dieta, astfel încât să le fie cât mai ușor posibil? Ceea ce ți-a dat mari dificultăți?
Vă recomand să citiți cartea lui Markus Rothkranz „Vindecați-vă” și să începeți cu o curățare a colonului.
Pentru schimbare, ofer rețete delicioase pe site-ul meu. Pentru mine, iarna cu mâncare crudă a fost cam dificilă, deoarece ai tendința de a îngheța puțin mai repede.
Aici recomand doar consumul de fructe regionale, ghimbir, ardei iute și produse uscate care încălzesc corpul.
Încă mai experimentați „recăderi” astăzi și uneori vă abateți de la dieta crudă?
Acest lucru mi s-a întâmplat doar iarna până acum, când am furat pâinea integrală organică de la fiul meu vegan de 2-3 ori și am acoperit-o cu avocado 😉
Unde te vezi pe tine în viitor și cum poți ajuta oamenii care vor să își schimbe și dieta?
În viitorul meu vreau să îi ajut în special pe bărbații și femeile de vârstă mijlocie să își recapete energia și totuși să nu renunț la plăcere.
Deoarece am suferit și de stres extrem, și anume un părinte singur cu 2 copii care au urmat liceul și un loc de muncă cu normă întreagă, principala mea problemă a fost că eram complet epuizat și m-am trezit obosit dimineața.
Prin experiențele mele de recâștigare a energiei depline, pot ajuta și alte persoane cu experiențe similare să experimenteze și această îmbunătățire.
Despre autor
Angie
Numele meu este Angie și vreau să vă inspir pe dvs., familia, prietenii și cunoscuții pentru bucătăria raw vegană. Pe site-ul meu îți ofer rețete despre cum poți crea delicatese vegane crude pe care oaspeții tăi le vor adora și ele. Prin această dietă, veți observa cum energia și interesul dvs. pentru un mod de viață mai natural crește constant. Să creăm o viziune brută! (către site)