8 sfaturi pentru a lupta împotriva căderii părului!
Periuța de păr în mână, ca în fiecare dimineață. Și acolo, dezastru, un șir de păr prețios cade la pământ !
Există panică totală în baie, atât de mult încât încerci să găsești o scuză pentru a nu merge la muncă. Totul este sub control, stai liniștit, avem câteva sfaturi care să îți dea pentru ca acest mic incident să nu se mai repete.
Femeile pierd, în medie, până la 100 de fire de păr pe zi, dar când există o mică problemă la nivelul scalpului, acest număr poate urca rapid și ne poate speria. În cauză ? O mulțime de factori, cum ar fi utilizarea șamponului excesiv de iritant, schimbarea anotimpurilor, deficiențele alimentare. Primă ? Tulburări hormonale ! Emoțiile noastre, a fi însărcinată și a stresului ne joacă foarte mult asupra moralului, dar și asupra părului.
Ah. Nu este ușor să fii femeie, dar iată câteva sfaturi super simple la care poți aplica lupta impotriva caderii parului.
1. Evitați periajul părului ud
Dacă ați optat pentru un periaj eficient imediat după un duș, vă recomandăm să vă reconsiderați. Într-adevăr, vor fi fragil și veți promova pierderea lor. Dacă totuși îți pasă îndepărtați părul după șamponare, folosiți un pieptene cu dinți foarte largi, favorizând piepteni din lemn.
2. Ulei din semințe de dovleac
Semințele de dovleac sunt bogate în vitamina B, zinc și magneziu: rețeta perfectă pentru păr sănătos ! Aceste mici semințe verzi luptă împotriva căderii masive a părului, pentru a fi consumate fără moderație în salatele și iaurturile tale.
3. O cura de vitamine
Vitaminele sunt elementul de bază perfect pentru o sănătate bună, senzație de fitness și multe altele. Și părul tău trebuie să se simtă bine dându-i un pic de ton. Tratamentele vitaminice ajuta la crestere, fortificare si lupta impotriva caderii parului. Durează, în medie, o lună. Capsulele constau din vitaminele B, C și D și zinc.