804 diete, Natman, Mayo sau alți derivați Dukan avertizează pericolul! FranțaSeară
Înainte de vară, dietele accidentale vă pot ajuta să slăbiți rapid, dar cu ce preț?
Facem bilanțul a patru dintre ei.
> Dieta 804
Acest nume al bazei secrete americane înseamnă de fapt ceva cu totul diferit: „8 zile, 0 oboseală și 4 acțiuni de slăbire”.
Concret, este necesar mâncați supă și luați tablete (zi și noapte) și să nu mănânce altceva.
Nu există proteine, nici grăsimi, nici carbohidrați: niciunul dintre nutrienții esențiali pentru sănătatea și energia noastră.
Comprimatele au ca efect accentuarea efectului de slăbire cu guarana de exemplu, și efecte relaxante pentru noapte.
De fapt, va exista o pierdere în greutate. nu pentru că soluția este bună, ci pentru că nu este nimic de mâncat!
Deci, când vei mânca din nou, vor exista Creșterea în greutate OBLIGATORIE.
Verdict: o soluție care trebuie uitată de urgență și citată pentru pericolul său.
> Dieta de 4 zile „Natman”
E o dieta de slabit care constă în consumul de legume și proteine cât vrei, astfel încât să nu-ți fie foame sau să simți că îți lipsește.
Se estimează că în 4 zile nu pot exista deficiențe în lipide, proteine și vitamine, dar sunt recomandate suplimente alimentare.
De fapt, poate exista o pierdere în greutate de 4 kilograme în 4 zile.
Dar, apoi există o reluare a dietei „normale”, obișnuite, care va fi urmată de o redobândire a greutății dacă obiceiurile nu se schimbă.
Această „dietă” este ca și cum ai urma o dietă bogat în proteine.