9 alimente pentru prevenirea trombozei și emboliei - pas către sănătate
Tromboza și embolia se referă la blocarea unui vas de sânge care poate duce la moartea persoanei. Acestea fiind spuse, tromboza provine din vene și artere, potrivit informațiilor din Biblioteca Națională de Medicină a Statelor Unite. În timp ce embolia este migrarea proprie a acestui tromb în conducta circulatorie. Care sunt cele mai bune alimente pentru a preveni tromboza și embolia ?
Acesta este un risc evident pentru multe persoane care suferă, de exemplu, de vene varicoase. Ce se poate face pentru a preveni această problemă gravă? Aceste condiții sunt dificil de evitat 100%. Dar ceea ce putem face este să reducem șansele, ducând o viață mai sănătoasă.
Schimbarea stilului nostru de viață este întotdeauna în mâinile noastre.
Dacă aveți un istoric genetic de tromboză și embolie în cazul dvs., este momentul să aveți grijă de voi. Alegeți o dietă sănătoasă și echilibrată și duceți un stil de viață mai activ.
În acest articol, vă invităm să aprofundați subiectul pe lângă faptul că menționați câteva alimente minunate pe care să le includeți în dieta dumneavoastră.
Care sunt cauzele trombozei și emboliei ?
Nu există o singură origine. Tromboza și embolia sunt rezultatul mai multor factori. Ele sunt în general generate de stilul nostru de viață, de genetică, precum și de diferite boli asociate. Cităm câteva cauze, potrivit celebrei clinici Mayo:
- Aveți colesterol ridicat din sânge și trigliceride
- Petreceți mult timp așezat
- Luați pilule contraceptive sau hormoni estrogeni (în special la femeile care fumează)
- Ați suferit un anumit tip de intervenție chirurgicală
- A fi insarcinata
- Suferă de obezitate
- Sufera de probleme cardiace sau renale
- Ai o istorie genetică
După cum putem vedea, multe dintre aceste cauze nu pot fi evitate. Cu toate acestea, doar pentru că am născut sau avem colesterol ridicat, de exemplu, nu înseamnă că vom avea neapărat o tromboză. Există un singur risc.
Acum, să aruncăm o privire mai atentă asupra diferențelor dintre tromboză și embolie:
- Tromboză: acumularea de sânge într-o arteră datorită coagulării, deteriorării unui vas de sânge sau ruperii unui perete arterial
- Cheagul este rezultatul trombozei sau al acumulării de grăsime sau lichid amniotic. Sau chiar bule de dioxid de carbon în cazul persoanelor care practică scufundări
- Embolia este un blocaj al unei artere dintr-o parte a corpului, cum ar fi plămânii