90 de ani și mai potriviți ca niciodată - arhidă
Nonagenarii sunt din ce în ce mai numeroși și adesea în stare bună de sănătate. Departe de clișee, ei rămân curioși de toate, așa cum arată aceste povești.
Luni a fost ziua solidarității cu bătrânii. Dintre acestea, peste 90 de ani sunt din ce în ce mai numeroase. Și, spre deosebire de imaginea care le este atașată prea des, ele sunt adesea dinamice, preocupate de lumea din jur, fiind în același timp slăbite de trecerea timpului. Vești bune: potrivit unui studiu publicat în 2013 în revista științifică „The Lancet”, nonagenarii au capacități fizice și intelectuale atinse niciodată în trecut.
Exemplul este cel al celebrei femei de litere, Claude Sarraute, 90 de primăvară în iulie și care își evocă bătrânețea cu auto-batjocură în cartea a 13-a, „Encore un instant”. Dar același dinamism îl regăsim în cea mai anonimă Michelle Baudeu, în vârstă de 93 de ani. „Nu am deloc impresia că sunt bătrână”, a scandat acest locuitor din Rouen (Seine-Maritime). Femeia elegantă cu părul gri este una dintre acele nonagenare care încă nu simt greutatea vârstei. Confirmând diagnosticul acestui medic generalist instalat în Pantin (Seine-Saint-Denis): „Se pare că nonagenarii de astăzi au sănătatea octogenarilor din generația anterioară”. Motivele sunt multiple: progresul în medicină, practicarea regulată a sportului, o mai bună igienă a vieții.
CITEȘTE ȘI
Mâncare, moral, „fond genetic”: totul joacă un rol
Unul dintre secretele lui Michelle, văduvă de aproape douăzeci de ani? Nu te opri asupra trecutului. Călătorește regulat cu trenul la Paris pentru a-și vedea copiii și nepoții. Merge singură acolo cu metroul. Joacă bridge în fiecare săptămână cu prietenele ei, mergi mult în pădure. Și apoi a avut acest iubit timp de zece ani, până când a renunțat să meargă să locuiască cu el. „La 70 de ani, nu eram încă prea urâtă”, se înroși.