A 39-a săptămână de sarcină: bebelușul dvs. este însărcinat în 39 de săptămâni

A 39-a săptămână de sarcină anunță ultima lovitură: Aproape am ajuns! Sunteți probabil foarte nervos și iritabil acum. Citiți aici ce se va mai schimba în corpul dumneavoastră în săptămâna 39, cum se dezvoltă bebelușul, cum recunoașteți sau induceți travaliul și ce altceva ar trebui să faceți în această săptămână.

39-a

În acest articol:

Corpul tău în a 39-a săptămână de sarcină

La începutul celei de-a 39-a săptămâni de sarcină, mai sunt încă 2 săptămâni sau 14 zile până la data nașterii (ET), vorbim despre săptămânile 38 +0. Al treilea trimestru este aproape terminat. Bebelușul apasă acum destul de tare cu greutatea sa. Această presiune este destul de incomodă atunci când stai și mergi.

Sfat: Sprijiniți-vă spatele cu o pernă în timp ce stați și puneți, de asemenea, alta sub genunchi - aceasta ușurează podeaua pelviană.

De asemenea, este important să beți suficient. Deși vizitele frecvente la baie sunt o pacoste, este important să nu vă reduceți hidratarea. Aproximativ 2,5 litri pe zi este ideal - circulația dvs. vă va mulțumi pentru asta.

A 39-a săptămână de sarcină: Dezvoltare abdominală

În cea de-a 39-a săptămână de sarcină probabil că ați crescut între 11 și 16 kilograme, iar uterul este cu aproximativ 16 până la 20 de centimetri deasupra buricului. Este posibil să fi observat săptămâna trecută că mișcările copilului au scăzut. De asemenea, săptămâna aceasta bebelușul tău este destul de calm. Pur și simplu nu mai aveți loc în stomac pentru a vă agita.

Cât de mare este copilul la 39 de săptămâni?

Probabil că vă întrebați și voi: „Cât de mare va fi copilul meu?” Copilul dumneavoastră măsoară în jur de 36 de centimetri de la cap până la crestă sau 50 de centimetri de la cap la călcâi în SSW 39 și cântărește în jur de 3.300 de grame. Deci, acum este cam de mărimea unui dovleac mare. În ultimele zile înainte de naștere, bebelușul câștigă doar câteva grame și dezvoltarea se finalizează în a 39-a săptămână de sarcină.

Calendarul sarcinii

A 39-a săptămână de sarcină: Dezvoltarea bebelușului: Ce crește și se dezvoltă în această săptămână

Dacă bebelușul tău s-ar fi născut în a 39-a săptămână de sarcină, el ar putea respira complet singur. Plămânii produc acum cortizon. Asigură că plămânii se dezvoltă fără probleme după naștere și că ritmul de respirație devine rapid mai stabil. Celelalte organe sunt, de asemenea, gata de operație în a 39-a săptămână de sarcină și pot funcționa independent după naștere. În cea de-a 39-a săptămână de sarcină, este destul de ocupat cu producerea de hormoni de stres care o ajută să-și facă funcțiile corpului să meargă după naștere în afara uterului.

Bebelușul tău va fi puțin mai greu în a 39-a săptămână de sarcină și va continua să acumuleze grăsime. Nu mai este mult spațiu pentru mișcare. Săptămânile de creație interesantă și dezvoltare rapidă s-au încheiat și toate sistemele sunt în mișcare - bebelușul dvs. așteaptă momentul ideal pentru nașterea sa.

Până în a 39-a săptămână de sarcină, brazdele apar în gingiile bebelușului. Apendicele pentru dinții de lapte au fost deja formate în al doilea trimestru, iar contururile lor sunt acum mai vizibile. Primii dinți vor apărea doar de la vârsta de șase luni.

De altfel, sistemul imunitar al bebelușului este activat doar în timpul nașterii. Copilul dvs. este încă complet lipsit de germeni în stomac. Dacă bebelușul se naște vaginal, este expus primelor bacterii - cu cele din flora vaginală și parțial și din flora intestinală. Copiii cezarieni nu intră în contact cu bacteriile acestor mame.

Revedeți ultimele luni ale sarcinii cu acest videoclip drăguț:

9 luni în 1.000 de imagini: Cum va arăta stomacul meu?

Simptomele sarcinii în a 39-a săptămână de sarcină

Chiar dacă dezvoltarea bebelușului dvs. este completă, nu veți fi scutiți de simptomele sarcinii în a 39-a săptămână de sarcină:

  1. Burtă mâncărime
    Bumbacul copilului tău are acum o înălțime de aproximativ un metru. Pielea este întinsă la maximum, ceea ce poate duce la creșterea sentimentelor de tensiune și mâncărime. Prin urmare, evitați să folosiți săpunuri sau geluri de duș la duș, care vă pot stresa și usca pielea. De asemenea, puteți aplica loțiune de corp pe stomac de două ori pe zi.

Sfat suplimentar: Ceaiul verde, de exemplu, poate ajuta și împotriva mâncărimii: Lăsați Te o pungă de ceai să se înmoaie într-o ceașcă de apă fierbinte timp de cel puțin patru minute. Acum înmuiați o minge de bumbac în ea, strângeți-o slab și frecați-o peste stomac.

  1. diaree
    Intestinele tale sunt stresate de presiunea pe care placenta și bebelușul o pun acum. Prin urmare, diareea însoțită de dureri abdominale poate apărea din nou și din nou în a 39-a săptămână de sarcină. Dar poate fi și un semn că nașterea este pe cale să înceapă.
  2. greaţă
    Din păcate, boala sarcinii poate apărea încă în a 39-a săptămână de sarcină. O mică consolare: în curând o veți avea.
  3. descărcare
    Dacă colul uterin se deschide și dopul de mucus care l-a închis anterior, poate duce la o descărcare crescută, care poate prezenta și urme de sânge. O astfel de descărcare de gestiune în a 39-a săptămână de sarcină poate fi un semn al nașterii.
  4. Durere abdominală
    Bebelușul pune multă presiune în jos. Ceea ce poate fi vizibil la tine prin tragere constantă în abdomen sau chiar durere abdominală.

A 39-a săptămână de sarcină: cât de probabil este acum o naștere?

Vor mai dura încă două săptămâni până când se calculează data scadenței - cel puțin teoretic. Majoritatea copiilor nu respectă data scadentă calculată și vor să se nască mai devreme (sau mai târziu). Deci, poate începe deja - în a 39-a săptămână de sarcină. Semnele sarcinii pot include:

  • Dureri de travaliu (cu câteva săptămâni înainte de naștere)
  • Burtă se lasă (cu câteva săptămâni înainte de naștere)
  • Extragerea sângerării (cu câteva zile înainte de naștere)
  • Ruptura vezicii urinare (cu câteva ore înainte de naștere)
  • Dureri de travaliu (cu câteva ore înainte de livrare)

Puteți găsi mai multe informații despre subiect aici: Semne că nașterea este pe cale să înceapă

A 39-a săptămână de sarcină: există deja dureri la naștere?

De unde știu că vine copilul? Mamele pentru prima dată, în special, se simt nesigure în ceea ce privește travaliul. Se practică acum contracții, scăderea contracțiilor sau este contracții „reale”? Vă puteți aminti: Când contracțiile devin obișnuite, atunci cronometrul intră în joc: Cât de des vin și rămân în mod regulat sau trece din nou? Citiți totul despre cum să identificați durerile de travaliu aici.

A 39-a săptămână de sarcină: induceți travaliul

Multe femei însărcinate nu se simt deosebit de bine în a 39-a săptămână de sarcină. Mingea mare pentru bebeluși se simte ca și cum ar fi peste tot în cale, este posibil să aveți dureri de spate și este din ce în ce mai dificil să găsiți o poziție confortabilă în care să dormiți sau să stați. Mulți își doresc apoi munca în a 39-a săptămână de sarcină. Deci, dacă vă grăbiți să vedeți nașterea în a 39-a săptămână de sarcină, atunci unii oameni vă vor oferi sfaturi de genul acesta:

  • „Du-te la plimbare și urcă scările”
  • „Faceți sex cu partenerul dvs.”
  • „Bea„ un cocktail de muncă ”

Aceste măsuri pot influența cu adevărat începutul nașterii - dar nu trebuie să fie. Așadar, poate economisiți bebelușului alcoolul din cocktailul de muncă și economisiți-vă uleiul de ricin din el și lăsați-l să vină pe măsură ce vine. Nașterea care începe în mod natural este mai puțin probabil să se termine într-o operație cezariană decât nașterile care au fost induse.

Important: dacă totuși doriți să încercați să vă împingeți puțin contracțiile, atunci nu pe cont propriu. Consultați-vă întotdeauna medicul și/sau moașa în prealabil! Chiar dacă este vorba doar de ceai din frunze de zmeură.

Exercițiul în aer curat este întotdeauna un lucru bun. Cu toate acestea, atunci când faceți o plimbare, rețineți că drumul înapoi trebuie gestionat dacă contracțiile încep pe drum. Puteți găsi mai multe metode de promovare a forței de muncă în articolul nostru consultativ: „Promovarea forței de muncă: Cum puteți stimula nașterea”.

A 39-a săptămână de sarcină: un rus de emoții

Multe femei însărcinate se tem acum de naștere. A fi însărcinată în 39 de săptămâni înseamnă adesea un val rus de emoții. Te simți rotund ca o minge și fluctuezi între „Când este timpul în sfârșit?!” Și „Nu vreau să merg la sala de naștere !”?

Nașterea va merge bine?

Una dintre preocupările pe care multe femei însărcinate le au în legătură cu cordonul ombilical este: se poate înfășura în jurul gâtului? De fapt, aproximativ 25% dintre copii au cordonul ombilical înfășurat în jurul gâtului, dar numai în câteva cazuri este un pericol. Este problematic doar dacă cordonul ombilical este foarte strâns în jurul gâtului bebelușului sau a devenit înnodat. O astfel de complicație devine de obicei evidentă la timp pentru naștere. Moașa, care folosește CTG pentru a monitoriza bătăile inimii bebelușului, va observa de obicei înainte de faza de expulzare dacă bătăile inimii sunt reduse în timpul travaliului și vor lua măsurile adecvate.

Majoritatea nașterilor sunt normale. Cu toate acestea, dacă apar complicații, de obicei se observă suficient de devreme pentru a interveni sau iniția o operație cezariană.

Cât durează o naștere?

Chiar dacă acest lucru este acum destul de nesatisfăcător: Din păcate, nu există un răspuns general la această întrebare. Durata nașterii variază de la femeie la femeie și chiar de la naștere până la naștere. În cazuri extreme, puteți avea contracții timp de peste 24 de ore sau puteți naște copilul după doar două ore. Cu toate acestea, ambele nu corespund normei. O naștere normală durează între patru și 18 ore și are trei faze:

  • Perioada de deschidere
  • Perioada de expulzare cu faza de presare
  • Perioada postpartum

Pregătirile finale: Ce poți face în a 39-a săptămână de sarcină?

În a 39-a săptămână de sarcină, mama și copilul sunt preocupați în primul rând de așteptarea nașterii care se apropie. Se poate întâmpla să simți brusc o neliniște interioară și să ai senzația că trebuie să cureți apartamentul, să faci ordine și să curățe dulapurile. Acest fenomen este numit instinctul de construire a cuiburilor. El poate anunța nașterea și arată pur și simplu că vrei să o faci cât mai frumoasă pentru nou-venit. Acest lucru este de înțeles, dar ar trebui să-l luați ușor în această fază târzie a sarcinii și să vă salvați puterea pentru naștere, care este suficient de epuizantă la urma urmei.

Dacă energia ta trebuie să meargă undeva: mergi la o plimbare în a 39-a săptămână de sarcină sau fă yoga ușoară în loc să freci sălbatic și să miști lucruri (grele) de la dreapta la stânga. De asemenea, puteți face pregătirile finale pentru culcare.

Doriți să pregătiți cărți de naștere sau căutați în continuare o vorbă drăguță despre naștere pe care să o puteți trimite prin SMS sau e-mail? Apoi veți găsi aici peste 200 de ziceri despre naștere.

Nutriția este importantă și în sprintul final

O dietă bogată în vitamine și proteine ​​este de asemenea importantă în ultimele zile de sarcină. Deci amândoi aveți condiții bune pentru naștere.

De asemenea poti fi interesat de: