A ajuns omul la limitele sale Science & Vie
Analizând peste 3.000 de înregistrări realizate în 5 discipline în ultimii sute de ani, un studiu statistic confirmă faptul că capacitățile fiziologice umane au ajuns aproape la maxim. De fapt, în ciuda dopajului și a inovațiilor tehnice, tendoanele, plămânii, inima noastră. nu poate fi solicitat ad infinitum. Rămâne de văzut dacă diversitatea umană și-a dezvăluit toate secretele.
CONTEXT
Omul ar fi atins 99% din posibilitățile sale fiziologice. La deschiderea olimpiadelor în 1896, aceasta era doar 75% din capacitatea sa. Câștigător al celor 100 m în 12 s, Thomas Burke ar retrogradat astăzi cu mai mult de 20 m în spatele lui Usain Boit (9 '72). Cea mai bună săritură în înălțime din 1896 face 64 cm la recordul actual (2,45 m) și, timp de un secol, săriturile în lungime s-au prelungit cu 40%. Cu 2 h 58 min și 50 s, maratonistul Spiridon Louis ar fi fost aproape La 50 de minute în spatele actualilor campioni.
Pare o acumulare de nedreptăți profunde! Gândiți-vă: un galop de rasă este suficient pentru ca splina să elibereze brusc inundații mari de celule roșii din sânge - un vector de oxigen - în corpul său. La om, plângem dopând pentru mai puțin de atât! Și ce zici de husky siberian, capabil să ardă de două ori mai multe calorii (pe kilogram) decât un călăreț din Turul Franței. fără să atragă vreodată rezervele sale. În ceea ce privește cangurul roșu, montat pe nesfârșite tendoane ale lui Ahile, acesta poate sări 12,8 m, lăsându-ne cu 3 m în urmă! Umilință supremă: ghepardul, în timp ce cvadriceps, își va efectua poala (400 m) în 16 secunde mici, când cel mai bun reprezentant al speciei noastre are nevoie de 43.
Și totuși: mușchii, oasele, tendoanele, „avem în esență același echipament, așa că avem tot ce avem nevoie pentru a face mult mai bine”, a spus Peter Weyand, directorul Laboratorului de Locomoție de la Universitatea Rice (Texas) și mare specialist în curse. O astfel de posibilitate de îmbunătățire, cel puțin pe hârtie, lasă pe cineva să viseze. Mai ales că realitatea dură ne prinde imediat din urmă! Pentru a înțelege mai bine limitele noastre fiziologice, oamenii de știință profită de o experiență de mărime naturală pe cât de involuntară, pe atât de implacabilă: competiția sportivă. Cu toate acestea, un studiu statistic publicat în februarie anul trecut de Institutul pentru Cercetări Biomedice și Epidemiologie a Sportului (Irmes) tocmai și-a dat verdictul. În mod clar, ar exista doar 1% spațiu de îmbunătățire în disciplinele emblematice ale olimpiadelor! Aceasta este ceea ce reiese din analiza a 3.263 de recorduri mondiale în cinci sporturi olimpice cuantificabile (atletism, înot, patinaj de viteză, ciclism și haltere), din 1896.
Tendonul lui Ahile, mușchii dureroși, masa musculară, capacitatea pulmonară: pilonii performanței. Cât de departe pot ajunge ?
Indiferent de căile metabolice (eforturi explozive sau lungi) sau de grupurile musculare implicate, modelul statistic dezvoltat aici conturează întotdeauna aceeași asimptotă care prevede plafonul capacităților noastre. Atât de mult încât, într-o generație, va trebui să fim extazi cu un record de 100 ni până la cea mai apropiată miimi de secundă, la a doua într-un maraton sau la suta de grame în haltere.
Și ceea ce este cel mai descurajant este că această tendință pare inevitabilă. De fapt, scăderea numărului de recorduri doborâte la aceste discipline se întâmplă de atunci. 1968! În timp ce marja de îmbunătățire dintre fiecare nou brand nu a încetat niciodată să se micșoreze (vezi curba opusă). Fără ca nimic să fi reușit cu adevărat să inverseze tendința: nici progresul medicinei sportive sau al antrenamentului, nici apariția sportivilor africani, nici creșterea dimensiunii populației generale legată de o dietă mai bună, nici chiar, când timpul a fost încă în războiul rece, stimulul competiției exacerbate dintre cele două blocuri! Ar putea un nou gest, un truc biomecanic strălucitor să reaprindă flacăra? ?
"După săritura în înălțime înapoi la bara inventată în 1968 de Fosbury, ce rămâne? Săriți cu ambele picioare înainte? Nu-l credeți", felie Jean-François Toussaint, directorul Irmes.
Ca să nu mai vorbim că dopajul și dezvoltarea echipamentelor confundă problema: nu ar fi supraestimate adevăratele noastre capacități fiziologice? Rețineți că, la fel ca orice studiu prospectiv, proiecțiile Irmes nu au eșuat să fie contrazise rapid de fapte. Da, dar în principal datorită inovațiilor tehnologice! Astfel, apariția noului costum LZR Racer de la Speedo oferă acum înotătorilor o reducere cu 5% a rezistenței și a consumului de oxigen. În anii 1960, schimbarea stâlpului lor rigid din metal cu o tijă flexibilă din fibră de sticlă a salvat deja jumperii de aproape 90 cm. „Aceasta este dovada că, pentru a satisface cererea societății pentru înregistrări, nu există altă opțiune decât să apelăm la progresul tehnologic”, susține Jean-François Toussaint. După trecerea de la pistele de atletism în lut la cele cu acoperire sintetică Tartan, oferind picioarelor o revenire de energie mai mare de 65 '70, vom vedea fără îndoială în curând autorizarea unor suprafețe și mai mari.
Înregistrările devin mai strânse
GREUTATEA MUSCULULUI DEBINE O DISABILITATE
Totuși, trebuie să ne confruntăm cu faptele: dacă jamaicanul Usain Bolt a fost cel mai rapid om din 31 mai, cu 100 m în 9,72 s. datorită vântului favorabil (a se vedea caseta), de la finala de 100 m a IO Seoul din 1988, viteza maximă atinsă de sprinteri a stagnat la 12,1 m/s (43,5 km/h). Întoarceți picioarele mai repede? Campionii se gândesc la asta și aruncă terenul în pantă pentru a se forța să își mărească frecvența de mișcare. Țintă: cinci pași pe secundă. Dar, disecând imaginile Jocurilor Olimpice de la Atlanta din 1996, Peter Weyand a făcut o observație uimitoare: timpul necesar pentru repoziționarea picioarelor celor mai buni sprinteri (130 ms) este aproape identic cu cel al celor mai obișnuiți dintre muritori! De fapt, revenirea piciorului se bazează în esență pe procesul pasiv de restabilire a energiei elastice de către tendoane, după fiecare sprijin. Iar sprinterii trebuie să reziste.