A apărut o carte dietetică Thomas Drechsel! Vedeta GZSZ a slăbit 30 de kilograme
Ca „tuner”, Thomas Drechsel poate fi văzut în fiecare seară pe „Gute Zeiten, Bad Zeiten” - și asta timp de doi ani cu 30 de kilograme mai puțin pe coaste. În cartea sa, el dezvăluie cum a făcut-o și cum a devenit o persoană nouă.
Thomas Drechsel publică prima sa carte „Schwer inordnung”. Imagine: dpa
Timp de aproape zece ani, Thomas Drechsel se află în fața camerei pe săpunul zilnic „Gute Zeiten, Bad Zeiten” și mimează rolul lui Max Krüger, cunoscut și sub numele de „Tuner”. În loc să aibă un corp bine antrenat ca mulți colegi de serie, tânărul de 31 de ani a convins cu burta de raton. Faptul că acum Drechsel a devenit mai slab în ultimii ani nu a contribuit la popularitatea și succesul său, dimpotrivă.
Thomas Drechsel a slăbit 30 de kilograme
Acum doi ani, vedeta GZSZ a surprins Facebook-ul cu o fotografie a sa pe care era vizibil subțire. Din greutatea sa corporală de 106 kilograme, Thomas Drechsel a redus 28 de kilograme cu o dietă conștientă și exerciții fizice regulate. Acum și-a pus succesul în dietă pe hârtie în prima sa carte. „Difficil în ordine - răsfățați-vă cu norocul” va fi publicat în octombrie 2018 de Eden Book. Împreună cu co-autorul Kira Brück, „Tuner” descrie modul în care și-a găsit drumul de la „tipul grozav” și „cartoful de canapea” la un mod de viață mai conștient și oferă, de asemenea, informații personale despre copilăria și viața sa amoroasă.
„Tuner” își dezvăluie secretul alimentar în cartea sa „Schwer ok”
Într-un interviu acordat „Bunte” anul trecut, el a dezvăluit deja că medicul său era practic de vină pentru schimbarea sa de inimă. Ea l-a confruntat cu consecințele pe termen lung ale excesului de greutate, de la diabet la un accident vascular cerebral. Un memento pentru actor și o ocazie pentru a schimba în cele din urmă ceva. Între timp, stilul său de viață s-a schimbat complet, dar încă nu renunță la plăcere. În schimb, îl primește cu alimente sănătoase. "Legume, fructe, pește, carne, leguminoase, iaurt și quark. Fă-ți propriul pământ de lapte și miere din aceste ingrediente și te vei simți mult mai bine. Corpul tău îți va mulțumi", dezvăluie el într-un interviu pentru Eden Books.
Vedeta GZSZ Thomas Drechsel este încă singură?
El și-a completat succesul în dietă prin antrenament cu greutăți și yoga, chiar dacă a fost „uneori destul de dureroasă”, recunoaște tânărul de 31 de ani. Între timp, se bazează pe „sentimentul bun” pe care i-l oferă sportul și îl ia ușor în alte domenii ale vieții. „Ar trebui să ai mai multă grijă de tine și să te bucuri de viață”, recomandă el. Cu o nouă greutate și stil de viață, ar trebui să funcționeze în cele din urmă cu mare dragoste. Are deja idei precise despre cum ar trebui să arate femeia lui de vis, așa cum a explicat odată în revista „Schöne Woche”. Umorul și lungimea de undă potrivită sunt, prin urmare, mai importante pentru el decât cele externe. La urma urmei, el știe ce vrea - și conform principiului său de fericire sub formă de carte, acesta este primul pas în direcția corectă.
„Difficil în ordine - răsfățați-vă cu norocul” va fi publicat pe 5 octombrie 2018 de Eden Books și costă 17,95 euro (carte electronică 9,99 euro).