A pierde în greutate cu fibre dietetice prebiotice; Regim eficient
Solgar - Omega-3 EPA & DHA -Triple Strength 950 mg 100 Capsule
ZENFIT gm nou
- Pierdere în greutate
- Sfaturi pentru dietă
- Sfaturi de la doctorul Haddad - Sfaturi pentru a slăbi
- Sfaturi de sănătate
- Flora intestinala
- secretul greutății și sațietății
- Bazele dietei
- Stâlpii unei diete eficiente
- Slăbiți pentru a vă îmbunătăți metalul
- Slăbiți pentru a vă păstra sănătatea și corpul
- Pierde in greutate pentru a gasi starea de bine
- Microbiota
Microbiota, scutul sănătății noastre
Trăim o perioadă excepțională! Da, excepțional !Pentru mine, trăim într-o perioadă la fel de importantă ca cea a descoperirii antibioticelor.
La fel ca vaccinările sau invenția radiologiei !!
Motivul ? Este posibil să slăbești cu fibre dietetice prebiotice.
ROLUL MICROBIOTULUI și cele 3 DESCOPERIRI
- Descoperirea rolului Microbiotei, pe care o numeam „flora intestinală”,descoperirea rolului acestor probiotice, un alt termen pentru bacteriile intestinale.descoperirea fibrelor alimentare solubile în 2008.
Aceste fibre au o acțiune asupra mucusului intestinal care acoperă peretele, precum și asupra bacteriilor probiotice. Putem defini acest tip de mâncare ca fiind un nume de aliment microbiotic pe care l-am introdus și am brevetat numele: „dieta microbiotică”. Prin urmare, este posibil să slăbești cu fibrele dietetice prebiotice
„Manger Microbiotique” este titlul cărții pe care am scris-o și încă disponibilă pe EchoSanté.com
Dar asta nu este tot: urmați explicația mea !
Fibrele dietetice prebiotice vor colabora cu bacteriile, vor stimula aceste bacterii care vor acționa la rândul lor asupra metabolismului celulelor intestinale. Consumul de microbiotice, alimentația cu fibre dietetice solubile prebiotice, poate garanta o sănătate bună
FIBRE SOLUBILE și FIBRE INSOLUBILE
Aici fac un mic memento pentru a diferenția fibra insolubilă, pe care toată lumea o știe, de fibra solubilă. Fibrele dietetice solubile prebiotice au fost descoperite în 2008.
Pune un bob într-un pahar cu apă ... ce se întâmplă? Nimic ! Pe de altă parte, luați o lingură de fibre solubile și în 1 minut, nimic! Rezultatul tuturor acestor lucruri îmi veți spune? Un adevărat foc de artificii al substanțelor proteice pe care le putem numi neurotransmițători, care vor inunda întregul corp.
ROLUL CREIERULUI
Creierul nostru nu dirijează totul ... Știm acum că trimite doar 30% din informații și comenzi către diferitele organe. Intestinul, pe de altă parte, trimite mai mult de 70% din ordinele care trebuie efectuate de întregul nostru corp (ficat, pancreas, sistem cardiovascular, tiroidă, creier, articulații, sistemul imunitar ...). Și ne-am gândit că totul a venit de la creier, dar rolul acestuia din urmă a fost mult redus de noile descoperiri despre Microbiota și Pentru a pierde în greutate cu fibrele dietetice prebiotice, este necesar să luați aceste fibre solubile în fiecare zi, care vor energiza bacteriile Microbiotei, un adevărat regulator al metabolismului nostru