A Pummel Will Fit - Pagina 7 din 12 - Pierderea în greutate durabilă, schimbarea dietei și condiția fizică pentru
Numărul de calorii a făcut parte din viața mea de zi cu zi de peste un an. În mod deliberat nu am scris încă nimic despre asta. De ce? Pentru că este un subiect incredibil de dificil pentru mine. Primul…
Muckibude vs. Antrenament în camera de zi - ceea ce este mai bine?
Pentru mine, sportul este o relație absolută de iubire-ură. Cu dieta mea mi-am găsit groove-ul cu Ein Pummel wird Fit, dar încă mă lupt cu exercițiile fizice. Ale mele…
Cele mai frecvente întrebări despre stilul meu de viață se schimbă!
Acestea sunt cele mai frecvente întrebări pe care mi le pun atunci când oamenii află că am slăbit 35 kg: Cum ați reușit să pierdeți atât de mult și sunteți ...
Cel mai bun Kaiserschmarrn cu conținut scăzut de carbohidrați
Dacă există o rețetă pe care am perfecționat-o până la ultimul detaliu, este Kaiserschmarrn cu conținut scăzut de carbohidrați. Totul a început acum 2 ani cu ...
Pimpul meu iaurt
Dacă este scăzut carbohidrații este cheia pentru a pierde în greutate este o întrebare deschisă! Totuși, încerc să înșel câteva grame de proteine în dieta mea ori de câte ori este posibil. ...
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați ca un sfat privilegiat pentru a pierde în greutate?
Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați, adică mâncare cu puțini carbohidrați, este adesea susținută drept sfatul din interior pentru a pierde în greutate. Dar există cu adevărat ceva? În primul rând, conținutul scăzut de carbohidrați înseamnă că ...
Ovăz de noapte espresso cu caramel de curmale
Titlul îți face gura apă? Când am descoperit rețeta la Fit Foodie Finds, am știut imediat că am propria mea versiune ...
Bounty Overnight Oats (Ciocolată și nucă de cocos)
Ciocolată și nucă de cocos - un meci făcut în Rai! Ori de câte ori pun o cutie de sărbători în birou pentru colegii mei, micile baruri de recompense sunt primii care merg! Prin urmare trebuia să ...
Reteta de ovaz peste noapte cu mere de nuc
Pentru mine, punctul culminant al fiecărui mic dejun la hotel este muscherul Bircher! Chiar înainte de a avea ceva de-a face cu toată alimentația dolofană și sănătoasă, mi-a plăcut muslii Bircher. Subconștient a fost ...
5 mâncăruri de fitness preferate
Favoritele mele pentru mâncare de fitness pe care le am întotdeauna în magazin acasă! Lumea aditivilor pentru fitness este mare și dacă abia începeți cu construirea musculară și fitness, ...