Abonament la sala de sport Adios; KAHA permite pregătirea personală și de grup pentru toate postările de oaspeți de către
ma numesc Christopher Werth si acesta este primul meu articol pe acest blog.
Sunt conectat la o sală de sport de câțiva ani, probabil ca mulți alții. Cu toate acestea, pur și simplu nu am motivația de a face pregătirea în mod corespunzător și, ca student, nu am schimbarea de a-mi permite un antrenor personal. Cel puțin asta am crezut. Am dat peste KAHA printr-un prieten și am fost imediat convins.
Ce zici dacă nu mai ai nevoie de un abonament la sală pentru a-ți atinge obiectivele cu un antrenor personal?
Ce zici de a te antrena cu antrenorul personal în aer curat, de exemplu în Monbijupark, în loc să faci o sală de sport?
Ce zici de a avea toate acestea la un preț ieftin, accesibil și chiar fără abonament?
Sună grozav și exact asta vă oferă KAHA, motiv pentru care nu numai că am finalizat o unitate de instruire, ci și un stagiu la KAHA.
Îți voi spune doar puțin despre experiența mea.
KAHA este o startup din Berlin fondată de Jürgen Burkhart și Niklas Schwake pentru a face antrenamentul personal mai atractiv pentru toată lumea. Un antrenor personal costă între 30 și 95 EUR.
Toți formatorii sunt împărțiți în 4 niveluri: Junior, Senior, Pro și Star, pe baza experienței și formării instructorului. Și la KAHA, prețurile depind de experiența și calificările formatorilor.
Întrucât poți oricând să aduci până la trei prieteni la antrenament, poți împărți costurile și te poți antrena de la 7,50 EUR pe oră. Vă puteți rezerva antrenorul cu ușurință și în siguranță folosind aplicația KAHA.
Fie că în domeniile antrenamentului HIIT, antrenament de forță, antrenament de rezistență, antrenament funcțional, yoga, Pilates, meditație, nutriție sau box - la KAHA veți găsi exact antrenorul care corespunde ideilor dvs. și care vă va ajuta să vă atingeți obiectivul fără a compromite perioadele contractuale a fi legat.
Antrenamentul personal nu numai că joacă un rol major la KAHA, antrenamentul de grup este la modă, iar KAHA duce antrenamentul de grup la un nou nivel.
Există chiar și pregătire de grup în care vine nu doar un antrenor personal, ci și un DJ. Deoarece eu însumi sunt un pasionat de muzică, a trebuit să încerc și eu, desigur, și a fost minunat. Sincer să fiu, antrenamentul de grup a fost chiar mai distractiv decât antrenamentul personal, pentru că toată lumea era bine dispusă din cauza muzicii și toată lumea se împingea reciproc. A fost foarte distractiv și după aceea am avut mușchi dureroși, așa cum nu am avut de mult timp.
Antrenamentul regulat în grup sau tabăra de antrenament costă între 8 și 10 euro per participant.
Indiferent dacă este tânăr, bătrân, gras, subțire, atletic, nesportiv, cu antrenorul potrivit veți putea să vă îmbunătățiți performanța și să vă distrați mult.
Încercați și veți ști ce înseamnă.