Acest antrenor personal a pus 30 kg pentru a-și motiva clientul să slăbească cu el - bucurii mici

Oricând cineva decide să slăbească, este o idee bună, dar munca grea.

Nu numai că trebuie să te antrenezi la sală (la început) și să muncești din greu, ci și să elimini din viața ta toate alimentele nesănătoase (dar atât de delicioase). Și trebuie să rămâi concentrat luni de zile, dacă nu și restul vieții.

Aici intervin antrenorii personali, pentru că nu numai că își vor împărtăși expertiza tehnică cu privire la exercițiile care urmează să fie efectuate, ci ne vor motiva și să devenim versiuni mai bune ale noastre. Dorința unui antrenor de a vă împărtăși durerea și de a vă angaja în această misiune este foarte importantă.

În această poveste, Adonis Hill este unul dintre cei mai buni antrenori, dornici să facă un efort suplimentar pentru clienții săi.

Totul a început cu seria de televiziune dot 283 |

aetv. punctul 5 | com/shows/fit-to-fat-to-fit/season-1/episode-3 "> Fit To Fat To Fit, unde antrenorii personali sunt nevoiți să se îngrașe și să se provoace să înțeleagă mai bine ceea ce trăiesc clienții lor. 182 | Când a fost întrebat dacă este dispus să ia 30 kg pentru altcineva, Adonis a răspuns: „Dacă asta înseamnă să le salvezi viața, atunci da!” Punctul 337 | 1

Clientul său, Alissa, a avut probleme cu greutatea toată viața. La începutul proiectului, ea cântărea 140 de kilograme. Prin urmare, Adonis a trebuit să câștige mai mult de 30 de kilograme în 4 luni pentru a putea fi precum clientul său. El a făcut acest lucru mâncând tone de junk food și băut sifon, în timp ce a renunțat la exerciții.

---