Acest ceai ajută la pierderea în greutate și toți îl bem
Dacă se crede un studiu, acest ceai popular vă va ajuta să slăbiți
Se spune că acest ceai te ajută să slăbești
Când vine vorba de metabolism, cafeaua și matcha s-au dovedit deja a fi adevărate ajutoare în arderea grăsimilor. Vești bune pentru toți băutorii de ceai: experții din „European Journal of Nutrition” au descoperit într-un studiu că ingredientele acestui popular soi de ceai vă pot ajuta, de asemenea, să slăbiți.
Ar trebui să bei acest ceai
Potrivit cercetătorilor, ingredientele din ceaiul negru favorizează dezvoltarea bacteriilor intestinale bune și formarea acizilor grași sănătoși, care s-au dovedit a stimula metabolismul. În studii, ceaiul negru și verde a redus numărul de bacterii intestinale de îngrășare și, în același timp, a crescut numărul de bacterii care ard grăsimi. „Rezultatele sugerează că atât ceaiurile verzi, cât și cele negre favorizează creșterea microorganismelor bune”, spune Susanne Henning, autor principal al studiului și profesor de genetică umană la Universitatea din California. Așadar, vă puteți bucura de ceașca zilnică de ceai negru cu conștiința curată.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile