Acesta este modul în care seva de mesteacăn vă sprijină sănătatea
Spre deosebire de „apa normală”, seva de mesteacăn are un gust mai dulce. Totuși, este la fel de sănătos - dacă nu chiar mai sănătos decât apa obișnuită. În afară de numeroasele minerale, seva de mesteacăn are, de asemenea, multe alte proprietăți bune și sănătoase. Este, de asemenea, vegan, ecologic și lipsit de orice inginerie genetică.
Seva mesteacănului se obține cu ușurință prin forarea primăverii în trunchi sau într-o ramură groasă a copacului. Deoarece seva furnizează copacului nutrienți, acesta conține o mulțime de minerale și vitamine, dar din același motiv nu ar trebui să vă atingeți singur un copac! Dacă ați cumpărat apă de mesteacăn, ar trebui să verificați dacă a fost adăugat zahăr pentru ao face mai durabil.
Seva de mesteacăn conține, de asemenea, propriul său tip de zahăr, xilitol Zahar de mesteacan numit. Acest înlocuitor al zahărului este comercializat ca Xucker expulzat. În acest caz, însă, nu se obține din suc natural, ci mai degrabă din scoarță printr-un proces complex, motiv pentru care este mai sănătos pentru dinți decât zahărul menajer, dar nu este o alternativă cu adevărat bună. Cu toate acestea, în seva de mesteacăn este complet inofensivă, deoarece nici nu atacă dinții, nici crește nivelul zahărului din sânge.
Dar acum pentru beneficiile pentru sănătate ale sevei de mesteacăn.
1. Seva de mesteacăn are efecte detoxifiante, antiinflamatoare și de scădere a colesterolului
Pe lângă minerale și vitamine, seva de mesteacăn conține și multe substanțe vegetale secundare, care poate ajuta organismul să se detoxifice și să lege radicalii liberi. Ca orice produs din natură, seva de mesteacăn are proprietăți de vindecare pentru corpul uman. De exemplu, conține apă sănătoasă Saponine. Acestea s-au dovedit a reduce nivelul colesterolului și, de asemenea, se spune că au un efect antiinflamator. De asemenea, cresc absorbția ingredientelor prin peretele intestinal.
Atenție: Din acest motiv, apa de mesteacăn este potrivită Nu pentru persoanele cu Inflamația intestinală! Poate duce la intrarea în sânge a unor substanțe care nu aparțin acolo, cum ar fi saponinele în sine.
2. Apa de mesteacăn este bună pentru piele
Seva mesteacănului poate fi utilizată la fel de bine la exterior. Ar trebui, de asemenea, împotriva Petele Ajutor. Pur și simplu spălați-vă fața cu seva de mesteacăn. Dar o poți folosi și ca un fel de loțiune pentru corp. Pur și simplu frecați sucul în corp după duș, acesta va menține pielea moale și moale. De asemenea, ajută împotriva mâncărime, de exemplu în neurodemită.
Această proprietate a sevei de mesteacăn este utilizată și în produsele cosmetice naturale, deoarece există multe produse care conțin componente de mesteacăn. Mai ales împotriva riduri și Celulita Produsele din mesteacăn vă pot ajuta, deoarece vitamina C, flavonoidele și potasiul ajută la strângerea pielii. De altfel, și asta funcționează Ceai de mesteacăn, dacă preferați versiunea fierbinte. Pur și simplu turnați un litru de apă clocotită peste două linguri de frunze de mesteacăn și lăsați-o să se absoarbă timp de zece minute.
Apropo, seva de mesteacăn ar trebui, de asemenea împotriva căderii părului Act. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă confirmat în mod științific.
3. Seva de mesteacăn oferă o energie nouă
Cu toate vitaminele și mineralele, nu este de mirare că seva de mesteacăn oferă energie. Prin urmare, este considerat un băutură energetică super ecologică, fără substanțe chimice sau alți aditivi. În plus, el are și el cu greu calorii iar zahărul xilitol pe care îl conține nu are niciun efect asupra nivelului de zahăr din sânge, după cum sa menționat deja. Acest lucru este benefic pentru Slăbi, deoarece o creștere accentuată a nivelului zahărului din sânge (de exemplu, din băuturile îndulcite) duce la o senzație rapidă de foame.
Asigurați-vă că sunteți într-adevăr seva de mesteacăn fără accesorii Cumpără. Sucul de lămâie ar fi acceptabil doar pentru perioada de valabilitate. Apropo, seva de mesteacăn provine în mare parte din țările scandinave sau din estul Europei, unde producția este încă foarte obișnuită. De exemplu, beți un pahar mic după ce v-ați trezit dimineața pentru a începe ziua liberă.
4. Apa de mesteacăn ajută la afecțiunile vezicii biliare, ale vezicii urinare și ale rinichilor
Datorită conținutului ridicat de Flavonoide seva de mesteacăn stimulează activitatea rinichilor. Acest lucru duce la drenarea corpului. Deoarece, după cum sa menționat deja, are și un efect antiinflamator, este potrivit și pentru bolile tractului urinar. Ceaiul de mesteacăn și seva de mesteacăn sunt, prin urmare, foarte populare în natură Boala vezicii urinare renale folosit. Organele sunt aproape spălate, Retentie de apa în corp sunt excretate. Seva de mesteacăn poate fi folosită și pentru calculii renali de sprijin act.
Acest lucru ajută și corpul în alte moduri. Deoarece rinichii sunt un lucru important Organ de detoxifiere folosim seva de mesteacăn pentru a ajuta corpul să se detoxifice într-un mod natural. La rândul său, acest lucru este bun și pentru pielea noastră, deoarece dacă rinichii fac o treabă bună, pielea, ca un alt organ de detoxifiere, trebuie să transporte mai puține toxine din corp. Rezultatul este mai puține cosuri.
5. Seva de mesteacăn întărește sistemul imunitar
Consumul regulat de seva de mesteacăn întărește sistemul imunitar. Datorită compoziției bogate de micronutrienți, seva de mesteacăn ne reglează sistemul imunitar. Corpul nostru are nevoie de mineralele și vitaminele conținute în seva de mesteacăn, deoarece cel puțin dintre noi mâncăm cu adevărat suficiente fructe și legume în mod regulat. Ce poate fi mai bun decât un băutură bogată în vitamine? Apropo, sucurile de fructe nu sunt potrivite pentru acest lucru din cauza conținutului ridicat de zahăr, iar piureurile sunt mai mult o masă decât un înlocuitor de apă.
Alergici Bineînțeles, trebuie să aveți grijă de produsele din mesteacăn. Dacă știți că sunteți alergic la polenul de mesteacăn, ar fi bine să găsiți o altă vitamină cu apă. Ce zici de puțină apă de cocos, de exemplu? Acest lucru este, de asemenea, foarte sănătos și poate fi folosit și ca băutură sportivă izotonică servi.
Așa că poți face tu însele mesteacăn
Ai un mesteacăn în grădină? Apoi, puteți avea seva de mesteacăn în primăvară între martie și mai ușor de atins. Pentru asta ai nevoie de unul Burghiu de lemn, un tub de sticlă, un vas colector și puțină ceară pentru a închide gaura din nou după aceea.
Și așa funcționează: găuriți în portbagaj la aproximativ 20-30 cm deasupra solului și împingeți tubul în el. Prindeți sucul care curge în recipient. Cel mult poți 3 litri de suc pentru ca mesteacanul tău să nu moară! Apoi închizi forajul cu ceara de copac. Acum, lăsați copacul să se odihnească timp de doi ani, pentru a se putea recupera.
Cel mai bun loc în care să-ți păstrezi sucul frigider Puteți adăuga, de asemenea, niște suc de lămâie pentru a rezista mai mult.