Acesta este motivul pentru care aveți dureri de fese în timpul perioadei - FIT FOR FUN
Nu numai crampele abdominale fac viața dificilă pentru multe femei în zilele lor - durerile de fese sunt, de asemenea, o plângere obișnuită. Aici puteți afla ce se află în spatele ei, ce puteți face împotriva durerii și când este mai bine să consultați un medic.
Trage, împinge și doare. Multe femei experimentează crampe menstruale în timpul perioadei lor.
Dar nu numai crampele abdominale și abdominale - unele suferă și de dureri la nivelul feselor.
De unde vine durerea?
Crampele, gazele și umflarea uterului pot fi responsabile pentru aceste simptome.
Acestea pun presiune pe glute, a declarat pentru SELF Elizabeth Kavaler, profesor asistent clinic de urologie la Weil Cornell Medical College și director de uroginecologie la Lenox Hill Hospital.
Procedând astfel, ele acumulează tensiune, ceea ce provoacă crampe dureroase în partea inferioară a spatelui, pelvis și fese.
Acest lucru vă poate face, de asemenea, să vă simțiți de parcă trebuie să mergeți tot timpul la baie.
Cine este deosebit de afectat?
Durerea de fesă în timpul menstruației este mai frecventă la femeile al căror uter se înclină spre spate, explică ginecologul Christine Herde pentru „SINE”.
Nervii părților corpului vecine sunt conectați între ei. Prin urmare, durerea poate proveni dintr-o altă locație decât se produce.
Cu toate acestea, la majoritatea femeilor, uterul se apleacă înainte. Drept urmare, au adesea crampe abdominale.
Deci, dacă aveți dureri la nivelul feselor sau al spatelui în timpul perioadei, probabil că nu este un motiv de îngrijorare.
Dacă durerea persistă sau este severă, trebuie să consultați un medic pentru a fi sigur.
Aceasta ar putea fi o indicație a unui uter mărit sau a unor boli precum endometrioza.
Ce poți face cu privire la durere?
În alte cazuri, ginecologul a spus că durerea ar putea fi legată de constipație.
Multe femei se confruntă, de asemenea, cu indigestie în timpul menstruației.
Prin urmare, este recomandabil să consumați alimente bogate în fibre și multă apă.
Pentru durerile menstruale, Dr. Kavaler, de asemenea, pentru a vă relaxa și a mușchilor: cu exerciții, o baie sau un masaj.
Dacă asta nu funcționează, puteți lua un calmant.