Acesta este motivul pentru care pielea ta este necurată, chiar dacă omiteți machiajul
Timpul în carantină poate fi folosit pentru a oferi pielii o pauză mică de machiaj. Dar ce se întâmplă dacă coșurile, petele și altele asemenea apar încă pe față?
În acest moment, mulți dintre noi suntem la biroul de acasă și rămânem în propriii patru pereți din cauza autoizolării. Pentru multe femei, acesta este momentul perfect pentru a-și trata pielea cu puțin detoxifiere și a se bucura de câteva zile fără machiaj. La urma urmei, aproape niciodată nu ieșim din casă sau din birou fără fond de ten, corector sau roșu. Pe termen lung, însă, produsele cosmetice ne pot înfunda porii și atunci când folosim perii, bureți etc., lăsăm niște bacterii pe fața noastră, care pot duce la cosuri inflamate. Dar, din moment ce ne facem treaba de acasă, ne scutim de faptul că trebuie să ne săpăm în sertarul de machiaj în fiecare zi și să ne bucurăm de timpul fără nicio înfrumusețare. Faci o pauză de la machiaj, dar deodată ai pete? Vă dezvăluim cinci motive pentru care primiți cosuri în timpul carantinei, chiar dacă nu vă machiați.
1. Ești stresat
Stresul este una dintre cele mai frecvente cauze ale petelor bruște de pe față. Deoarece suntem în prezent într-o pandemie globală și trebuie să ne gândim la condiții neobișnuite, nu este de mirare că vă simțiți stresați. Multe lucruri pur și simplu nu merg așa cum ți le-ai imaginat. Călătoriile tale trebuie anulate, proiectele tale de lucru au fost amânate sau gândurile tale sunt înnebunite și ești prea îngrijorat. Toate acestea fac ca hormonul de stres cortizol să se arunce și să provoace imediat să apară noi cosuri pe față. Stați într-o meditație liniștită timp de cel puțin zece minute pe zi și încercați să vă organizați dezordinea în cap pentru a fi mai relaxat în viața de zi cu zi.
2. Îți primești menstruația
Menstruația are diferite simptome. Unele au dureri de cap, în timp ce altele au crampe sau sâni fragili. Dar chiar și pielea pătată nu este atât de rar legată de menstruația ta. Fluctuațiile hormonale naturale din timpul și cu puțin înainte de săptămâna roșie au un impact asupra glandelor sebum, echilibrului de umiditate și circulației sanguine. La unele doamne, pielea produce mai mult sebum decât de obicei și înfundă porii. Rezultatul: cosuri! În acest timp, ar trebui să aveți grijă deosebită de îngrijirea pielii. Doar pentru că nu porți machiaj acum nu înseamnă că trebuie să renunți la rutina de îngrijire a pielii sau de demachiere. De fapt, pielea ta are nevoie de multă dragoste în timpul perioadei tale și, prin urmare, ar trebui să o tratezi în continuare cu anumite produse (de preferință, cele prescrise de dermatologul tău de încredere).
3. Mănânci nesănătos
Acum, că suntem acasă 24/7, trebuie să fim mai disciplinați ca niciodată când vine vorba de nutriție. Ciocolata, înghețata, băuturile dulci și pizza congelată ne fac destul de dificil să ne păstrăm silueta de vis în timpul autoizolării. La urma urmei, a ajunge la produsul finit este mai ușor decât să stai în bucătărie timp de 20 până la 30 de minute și să pregătești o masă de casă. Cu toate acestea, dieta noastră joacă, de asemenea, un rol foarte important pentru pielea noastră. Pentru o piele curată și netedă, trebuie să păstrați degetele de pe alimentele grase și grase și să optați în schimb pentru alimente precum legume proaspete, quinoa sau nuci ca gustări.
4. Nu ieși în aer curat
Desigur, din cauza actualei crize Corona, nu ar trebui și nu avem voie să ieșim atât de des pentru a ne întâlni cu familia și prietenii. Dar asta nu înseamnă că te-ai închis tot timpul în camera ta și nu ieși deloc niciodată. Nimic nu vorbește împotriva unei plimbări singure sau a unei runde de jogging sau ciclism. Asigurați-vă că nu întâlniți alți oameni în timp ce faceți acest lucru. S-ar putea să-i oferi pielii o pauză de machiaj, dar totuși are nevoie de aer proaspăt. Celulele dvs. sunt stimulate de absorbția oxigenului și, prin urmare, sunt mai bine alimentate cu sânge. Veți observa acest lucru și atunci când obrajii arătau ușor roz după o plimbare afară.
5. Dormi prea puțin
Bună ziua Netflix și la revedere somn. Oricine, din cauza autoizolării, folosește timpul până noaptea târziu pentru a căuta seriale și vorbește bine cu faptul că lucrează de acasă, nu își face o mare favoare. Desigur, în momentul în care vă economisiți călătoria zilnică la birou, rămânând acasă. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să rămâi treaz mai mult timp și să-ți sacrifici somnul pentru asta. Nu degeaba somnul de noapte se mai numește și somn frumos. În acest timp, corpul se află într-un proces de regenerare în care celulele pielii sunt, de asemenea, reînnoite. Deci, dacă nu-i dai organismului tău această pauză, nu ar trebui să fii surprins de impuritățile bruște (și cearcănele) a doua zi dimineață.
Puteți găsi mai multe știri despre frumusețe aici: