Aceste 4 băuturi minunate vă vor ajuta să slăbiți și să vă curățați ficatul în timpul tratamentului
Responsabil pentru aproape 300 de funcții, inclusiv purificarea și depozitarea, ficatul este un organ esențial pentru ca organismul să funcționeze corect. Situat în abdomen, este o parte integrantă a sistemului digestiv și joacă un rol major atunci când vine vorba de curățarea corpului și prevenirea creșterii în greutate. În cauză, capacitatea sa de a secreta bilă pentru a digera grăsimile și de a transforma toxinele în substanțe inofensive. Ca organ emuncțional, ficatul este, prin urmare, responsabil pentru detoxifierea organismului, funcție pe care o îndeplinește fără greș, cu câteva excepții.
Ficatul este o adevărată plantă de purificare. Cu toate acestea, deși unii o văd ca pe o mașină perfect unsă pentru funcțiile sale vitale, asta nu înseamnă că este imună la anumite riscuri. Atunci când o persoană are o sănătate bună, organul este, într-adevăr, perfect capabil să aibă grijă de purificarea corpului. Cu toate acestea, potrivit profesorului Gabriel Perlemuter, hepatolog, supraponderalitatea sau consumul de alcool îi pot afecta funcționarea. Pentru acest profesionist din domeniul sănătății, nu este nevoie să cedăm produselor minune care se laudă cu „regenerarea ficatului”: cheia este în dieta noastră. Mai puțini carbohidrați, carne și alcool, mai multe legume verzi, fructe și alimente de protecție pentru acest efect.
Pentru a urma sfaturile profesorului, iată 4 băuturi de consumat seara, bogate în ingrediente cu protecție, purificare și stimulare a descompunerii grăsimilor:
Suc de merișoare
Cunoscute pentru proprietățile sale preventive și curative împotriva germenilor în caz de infecție a tractului urinar, afine sunt, de asemenea, bogate în antioxidanți care sunt benefici pentru sănătatea ficatului. Potrivit unui studiu in vivo publicat de The Biological and Pharmaceutical Bulletin, merisoarele ar avea efecte pozitive în cazurile de obezitate și boli hepatice grase nealcoolice, în special prin reducerea greutății corporale, a nivelului de trigliceride, precum și a dimensiunii stocate adipocite.în țesutul gras. Pentru a beneficia de acesta, este recomandat să-l beți la două ore după cină. Rețineți că pentru 1 litru de suc, aveți nevoie de aproximativ 500 g de afine. Această băutură trebuie băută o săptămână.