Acnee evita carnea de delicatese

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 21.07.2016 la 12:06

Cauzele acneei

Acneea apare de obicei în jurul vârstei de 12 ani, în jurul pubertății și poate dura mulți ani. Cauza este o revoltă hormonală, pe care o au și femeile însărcinate. Pielea produce prea mult sebum. Este grasă și punctele albe și negre încep să se așeze pe față, uneori pe gât și pe spate. Acneea poate distruge pielea și poate lăsa cicatrici dacă nu este tratată sau dacă cosurile sunt zgâriate. Factori care pot fi agravanți, în special dieta.

Cum se tratează acneea în mod natural ?

O igienă bună este necesară pentru a preveni infectarea cosurilor acneice. Se pot usca cu un amestec de miere și scorțișoară. Apoi, schimbarea dietei și adoptarea unui meniu anti-acnee este o idee minunată. Decupăm alimente care cresc producția de sebum, precum mezeluri sau ciocolată și mâncăm mese care conțin legume verzi, salată, orez brun și ouă, pentru a umple fierul și magneziul. Laptele de vacă și glutenul pot fi, de asemenea, descurajate în cazurile de acnee, astfel încât s-ar putea să le limitați. Pe de altă parte, ceaiurile din păpădie și brusture pot avea un efect benefic.

---