Adăugare sănătoasă la supa de pui (nutriție, gătit, alimente)

Ai vreo idee pentru o garnitură sănătoasă pentru supă de pui?

adăugare

17 răspunsuri

Nu fac o garnitură la bulion, ci bulion cu inserție.

Fac o tocană de legume cu bulion de pui de casă. Te umple și este sănătos. Dacă legumele nu sunt suficiente, adăugați doar câteva tăiței (de exemplu midii mici) sau bucăți de cartofi. Adăugați ierburi proaspete și gata.

Adaug puiul eliberat în supă, îmi place să-l variaz cu tofu (simplu, tăiat în bucăți și gătit scurt cu), felii de legume din boia, rădăcini, conopidă și coală sau ciuperci uscate.

Puteți găti bulgur cu linte roșie, spanac din frunze, lăstari de bambus, orez, nuci, fasole, tăiței sau cartofi prăjiți.

Nu există limite la imaginație și ceea ce are bun gust este permis.

Apropo, recomand coriandrul ca adaos de plante proaspete - are ceva foarte special.