Ai grijă de gingiile lui gr; aceasta la c; leri și alte pofte de mâncare mai mult
Tu iubesti ? Ne-ar plăcea să aflăm mai multe! Adaugă un comentariu pentru a-ți împărtăși opinia.
Nu ți-a plăcut? Am vrea să știm de ce! Adaugă un comentariu pentru a-ți împărtăși opinia.
Ai grijă de gingiile tale cu țelină și alte alimente
Care dintre noi nu a suferit niciodată probleme de gură, cum ar fi sângerarea gingiilor mici sau senzații de umflare în jurul unui dinte? Dacă sunt frecvente, tratamente gingivale sunt ușor de aplicat, dar nu trebuie subestimate. De fapt, este posibil și chiar de preferat să le preveniți cu o bună igienă orală și o alimentație adecvată.
A lua îngrijirea gingiei, igiena dentară nu trebuie neglijată, aceasta implică o periere atentă de trei ori pe zi (după fiecare masă) timp de două minute, schimbarea periei la fiecare 3 luni și utilizarea aței dentare (pentru dislocarea a ceea ce peria nu a putut îndepărta).
În caz de inflamație a gingiilor, idealul este să aduceți o perie moale și o apă de gură dezinfectantă și antiseptică care să calmeze senzația de arsură și să favorizeze vindecarea. Acesta este un lucru foarte bun tratament pentru gingii.
Dar mâncarea? Am căutat sfaturi de la un dentist.
CELERIE, MERE ȘI ALIMENTE BOGATE ÎN FIBRE ȘI ACIDI SCĂZUTI
Ei au particularitatea de a fi „detergenți” dentari, adică stimulează producția de salivă și oferă o acțiune de spălare, cam ca un exfoliant. Faptul de a le mesteca provoacă un fel de efect de periere, deci spălare. În fapte? Acțiunea lor previne formarea plăcii dentare și, prin urmare, permite preluarea îngrijirea gingiei.